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年过50要“养骨”,少吃鸡蛋和牛奶,多吃5样,腿脚有劲精神充沛
我们评价中老年人健康常常会以身子骨硬朗为标准。随着年龄逐渐增大,新陈代谢减慢,骨头中的钙物质严重的不足,又得不到很好的补
2023-05-03
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我们评价中老年人健康常常会以身子骨硬朗为标准。随着年龄逐渐增大,新陈代谢减慢,骨头中的钙物质严重的不足,又得不到很好的补
2023-05-03