美篇号 25448953
道亦有道，道法自然
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太极拳讲究呼吸的引导、吐纳，注重精气神的修炼，一方面锻炼肌肉、舒筋活络，另一方面通过呼吸与肢体的相互配合，起到对内脏的按
2017-09-20
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飘逸太极
