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行走在苍山洱海间，找寻大理的风花雪月
2023年新年伊始，为了弥补我22年一直想去彩云之南而没有成行的遗憾，女儿陪着我于1月11日先乘飞机到了昆明，第二天又坐高铁到达大
2023-01-29
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风花雪月大理行（16-2）：双廊古镇
接上篇《风花雪月大理行（16-1）：双廊古镇》。🏯双廊·海街🏯，海街建于上世纪末，全长约1000米，紧依玉几岛和岛依旁半岛，与南诏
2022-08-27
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把它蒸熟，只吃一口，孩子咳嗽，管两三年不再发！
材料：金桔1000克，冰糖适量（根据自己口味定），蜂蜜一勺，金桔用清水洗干净，再用盐水泡半小时，沥干水，用小刀把金桔划十字花
2022-08-22
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21种小儿推拿手法（动态图片演示）
1、补脾经，常用于消化系统疾病，在呼吸道感染后也会补脾养肺培土生金。2、运八卦，脾胃系统疾病和呼吸系统疾病都可以用。运八卦
2022-08-12
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一个奇穴，专治各种“不通”！每天捏捏手指，防治7大疾病，效果你意想不到！
我们常说：百病从腿养，却往往忽视手的作用，其实只要方法对，很多病也可以从手上治。今天就给大家推荐手上一个“专治各种不通”
2022-09-21
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【自我保健】牢记103个穴位,一病一穴 穴准病退
一病一穴.一百零三个穴.穴准病退！1、救命穴——人中，2、万能穴——合谷，3、长寿穴——足三里，4、消气穴——太冲，5、强胃穴—
2022-09-08
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排骨最忌讳直接焯水！多加1步，排骨软烂鲜嫩，还没腥味
很多人炖排骨时，都是直接焯水的，其实无论排骨怎么做，最忌讳直接焯水！多加1步，排骨软烂鲜嫩，还没腥味。接下来我就把炖排骨的
2022-04-06
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行者56
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中医全科张玉珍
黑妹宝轮（知识收藏）
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