好吃又营养的四神汤，竟是中医著名的健脾验方

秋高气爽，气候干燥，容易伤人津液，食补应以补肺润燥为主，辅以滋阴补津。一款由莲子、山药、茯苓和芡实4种药材构成的四神汤，搭

2021-09-22

两味中药配伍，堪称血管天然支架

一旦发现以下症状，要警惕心脑血管疾病：①长时间出现头痛、头晕的不适；②频繁出现胸闷气喘，伴随着胸痛；③睡觉时不能仰卧，感

2021-09-07

肾绝牙齿长，脾绝人中平，肺绝皮毛脱，肝绝舌卷缩

在中医看来，我们的生命活动，无法离开以五脏为中心的藏象系统的支持。而五脏，则是处于中心的位置。若是五脏之气严重亏虚，甚至

2021-09-26

一味中药塞耳朵治耳鸣

准备中药苍术适量，用刀具将其削成圆锥状，然后针刺小孔数个。做好以后，慢慢塞入外耳朵，切记不要塞得太深，以免取出时麻烦。然

2021-09-28

养肝就是养命，4种中草药尽量少吃，中医提醒：常吃或会患肝癌

我国的中医文化博大精深，不仅有精湛的针灸疗法，中药也是重中之重，而且，中药在我国已经存在了上千年的历史，不仅能治病，也有

2021-09-27

林芝桃花，最美更章村

3月的林芝，虽然尚存寒意，却已是花的海洋，一树一树的桃花如醉霞绯云般地争相斗艳。林芝的桃花以壮阔取胜，尼洋河畔的蓝是最好的

2017-04-18

更章乡风光

此篇记录的是林芝市巴宜区更章乡风光。更章乡以门巴、珞巴、藏族居民为主，农村人口约3000余人，位于318国道、八一镇与百巴镇之间

2018-06-09

高考 ━ 2019

这已经是我第三年拍摄高考了，看到莘莘学子们为了高考，为了前途命运去拼搏努力的瞬间，心中感慨万千……年年岁岁花相似，岁岁年

2019-06-09

28个最中国的古村落！有你的家乡吗？

故乡，必须是走过苍茫古道，必须是静依悠然南山；否则，如何抚慰沧桑，如何安置漂泊？湖南省湘西土家族苗族自治州永顺县王村，云

2018-11-11

美 丽 家 乡 生 态 梁 山

自改革开放以来，全县各个领域、各条战线硕果累累，捷报频传！其一是在生态建设方面出现了翻天覆地的巨变。天更蓝了，水更绿了，

2018-09-01