养生日常·合辑（续）

摄影人从资料中，了解到有一个传统养生方法，叫做“麻雀三啄”。此法常练能“清醒头脑，让双眼焕发神采，安定心神以助深度睡眠，

2024-12-20

养生 保健 按摩（9）

1、如何摆脱抑郁症？以前好像很少听说有人患忧郁症，现在还时不时发现身边的人或同事子女中招，甚至从网上看到，或听说某人患上忧

2024-10-31

养生 保健 按摩（10）

1、一直以来国人都认为日本人个子矮小，但二战时期，日本入侵中国，人们却发现日本人身强力壮，冬天也穿很少的衣裳，个子不矮呀！

2024-11-08

养生 保健 按摩（11）

1、脸颊长斑、发鬓斑白的原因：女性变老，是从最先出现第一道眼尾纹开始；男人两鬓先斑白。原因是胆经变虚，人的两侧正是胆经经过

2024-11-15

智慧人生故事集（一百）

心态是智慧的果实，烦恼与欢喜，成功和失败，仅系于一念之间，心态对每个人的影响都是长久而深远的。“不以物喜，不以己悲”是心

2024-08-16

我的退休生活

退休后，我端正心态，正确定位，合理规划生活时间，从中体会到别样的心情。在经历了童年的幼稚、少年的无知、青年的狂热、中年的

2024-12-14

晚年不显老的特质

人生到了晚年，是否显老是由多种因素决定的。人变老，大多不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。人们都

2024-12-05

古稀感怀话人生

古稀之年，回顾过往，感慨万千。年轻时，不懂得珍惜时光，总觉得“来日方长”；晚年，才懂得时间是人生拥有的最大财富。人到了老

2024-11-27

美篇独家秘境湘南郴州连州衡阳8日 ¥：3850

2024-09-30

清风作伴的美篇

毛主席的话语句句堪称经典，每一句都似璀璨星辰，闪耀在历史的天空，指引着民族前行的方向，饱含着深邃智慧和伟大理想，无论是军

2024-11-13