年过60的女人，穿裙子要懂得“三穿三不穿”，会美得更优雅得体

穿衣打扮，并不是为了比美，而是让自己每天都能貌美如花，愉悦心情的同时，也是对体面、尊严的极致敬礼。而于这些中年女性而言，

2021-03-22

【学会优雅21·如何提高审美力10：健美之源】20200813

这是《学会优雅》系列美篇的最后一篇。《学会优雅》系列美篇，虽是应朋友们的要求而作，但实际上，我却把它视为66年人生积累的经

2020-08-12

【学会优雅4·如何穿出优雅1（色彩）】20200212

服饰之美内容太多，故而分为上下篇。上篇:穿出优雅的基本原则和色彩选择；下篇:服饰的款式选择及鞋袜配饰搭配。服饰，包括服装和

2020-02-12

大美新疆色彩斑斓

人这一辈子，永远不能停止的有两件事：读书和旅行，读书带你了解平面世界，而旅行带你畅游立体世界。而我更多是选择了后者，趁腿

2019-08-01

江南三镇（乌镇、西塘、周庄）印象

闻名遐迩的江南六大古镇【江苏三个：周庄、甪(lu)直、同里，浙江三个：乌镇、西塘、南浔】。此行（2019年11月27-30日）游览了其中

2019-11-28

50岁后养血管就是养命，坚持吃六种食物，血管不老化

50岁后要认真检查血管，坚持吃六种食物，防治这些疾病，血管不老化，1、山楂，是能防止血管硬化的水果，经常吃山楂能吸收黄铜，具

2018-09-05

【学会优雅8·仪态万方1（表情眼神站姿）】20200318

仪态所涉及到的内容包括：表情、眼神、站姿、坐姿、走姿、蹲姿、手势、进餐。一位书画家好友微我：你的服装过于庄重，能否轻松一

2020-03-18

【学会优雅10·谈吐之美】20200412

本篇拟从以下七个方面，分享如何让自己的谈吐更加优雅：一、优雅的谈吐从微笑开始，二、让声音与优雅相配，三、多用敬语谦语，四

2020-04-12

【学会优雅7·如何穿出优雅4（佩饰）】20200307

主要和大家分享一下佩饰（首饰、包、围巾、披肩、帽子、发饰、腰带、手套、眼镜、伞等）的搭配方法与技巧。同样是基本款，为什么

2020-03-08

新疆漫行(六)

相逢就是天缘，我们与热情的援疆张宏萍老师一起游览了塔城垂钓公园。公园内气候湿润，环境幽静，空气清新，亭台楼阁错落有致，山

2018-06-26