2023欧洲文化之旅—克拉科夫

搭乘北欧航空公司班机从丹麦哥本哈哥起飞，蓝白两色的尾翼穿过云层，巴黎外围的绿色田野渐显清晰。三年漫长的疫情终于解封，躁动

2023-06-17

【与老战友聊保健】第267期，大脑怕饿 关节怕磨 4个部位一旦受损，往往不可逆！趁早保养少受罪

大脑怕饿关节怕磨4个部位一旦受损，往往不可逆！趁早保养少受罪，机器用久了，零部件难免有所损坏，有的修一修还能继续使用，但有

2023-06-28

世界豪宅里的一天

宝尔势格庄园（Powerscourt Gardens）位于爱尔兰东南部的威克洛郡（County Wicklow），被著名的旅行指南“Lonely Planet孤独星球

2023-03-26

奥地利小镇之灵秀（2）

如果说首都维也纳等大城市，显示的是音乐、建筑、人文地理之美丽，是这个国家的象征，那么奥地利小镇则从另一个角度，展示了这个

2023-01-20

艾灸一个穴位通肝胆， 五大疾病全解决！

这世上，万事万物都在变化之中。我们人体，也是一样。人的身体，无时无刻不在气化和运动之中。脾气主升，散脾精于肺，肺气主降，

2023-01-14

蜻蜓点水看欧洲(中）

凡尔赛宫位于法国巴黎西南郊外伊夫林省省会凡尔赛镇，是巴黎著名的宫殿之一，也是世界五大宫之一(北京故宫、法国凡尔赛宫、英国白

2023-04-10

春天养肝，头等大事！6大方法，分文不花，练肝经、顺肝气！

肝在五行中是属于木，而春季在五行中也是属于木的，因此肝脏与春季是相对应的。春季来临的时候，肝气会变得旺盛，如果肝气不顺的

2023-02-17

建议中老年人：多吃这5种主食，比保健品强多了

俗话说“一日之计在于晨”，人一旦上了年纪，早餐不光要吃饱，重要的是要吃对、吃好。血糖高、血脂高是中老年人普遍存在的问题，

2023-02-17

10道素食菜谱教你“改造”家常菜，惊艳你家人餐桌！

如果你还在纠结不知道烧啥菜好，不如试试今天这些经过改良的素食美味，给自己和家人换换口味！其实很多时候，一些小小的改变，就

2022-11-22

体检发现血脂高，一定要吃药吗？不妨试试2道“高血脂克星”，降低甘油三脂，越吃越健康

俗话说：“二月不减肥，三月徒悲伤”，进入春季以后，春暖花开，正是减肥的好时机，但减肥别再吃西蓝花了。如果你体检的时候发现

2023-02-25