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不论男女,晚上空腹吃点它,降糖,降压,相当于慢跑2小时!
秋天是一个特别干燥的季节,这个季节的饮食要多吃白色食物,滋润的食材,另外,秋天的时候饮食讲究“增酸减辛”。经历了一个夏天
2021-08-30
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红烧肉(不焯水,不放油,不放盐,肉嫩软烂的做法)
这是一款很传统的做法,很多人会用各式各样的方式去做它,五花八门,我看了看,很少有人跟我的做法一样,所以就分享出来给大家。
2021-03-04
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16道凉拌菜伴家人清凉一夏
进入六月,天气一天比一天热,热气腾腾的饭菜真的让人没有胃口,简单美味的凉拌菜成了人们餐桌上的主角。凉拌菜是用新鲜果蔬及肉
2019-06-13
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五道蒸出来的菜,不用炒也不用炖,让你100年吃不腻,赶紧来看看
五道蒸出来的菜,不用炒也不用炖,让你100年吃不腻,赶紧来看看!家常菜是我们大家的心中最好吃的菜,也是无法替代的菜,更是每个
2018-10-06
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教你13种超好吃的面条做法,你喜欢吗
热爱生活,从吃开始。今天教你13种超好吃的面条做法,希望你喜欢~~~NO.1肉酱宽扁意面,原材料:【主料】:宽扁意面300克,【配
2019-07-17
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