枣庄十六中师生室内健身指南

2020年的寒假是一个非常特殊的假期，新型冠状病毒肺炎成了大家关注的焦点。疫情防控，加强自身保护，体育锻炼是关键。十六中艺体

2020-02-01

室内科学健身十八法

新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控已到关键时刻。非常时期，我们每个人都是抗击疫情的战士，重视个人防护、提高自身免疫，才能打赢

2020-01-31

【沈抚新城实验学校】战胜疫情，强健身体，室内运动做起来！

亲爱的同学们。当下，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作正在全国有条不紊地进行。此次疫情也使我们一起经历了不一样的假期，在

2020-02-01

乐亭县新戴河初级中学家庭室内自主健身方案

一、练习时间：学校针对不同年级学生特点及运动量需要制定两套训练方案，每天进行一套，建议总时长一小时，循环交替进行。二、参

2020-01-29

抗击疫情，宅家锻炼。——临安体育老师带领你室内健身！

然而，此时此刻，不给国家添乱，在家强身健体的，亦是英雄！那么，来吧！跟着我一起，动起来！！！练习一：开合跳，练习二：箭步

2020-02-02