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热列祝贺新时代中国老体协柔力球双拍双球广场套路《我和我的祖国》的发布!
2019年是中华人民共和国成立70周年。如今,中国已经迈入新的阶段,13亿人民在实现“中华民族伟大复兴梦”的感召下,迸发出极大的
2019-04-07
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第七套柔力球双拍双球套路《爱我中华》分节动作教与学
各节动作名称及分节动作文字解说,创编李翠芳,第一节:预备绕抛3×8+4拍,第二节:绕摆立旋6×8拍,第三节:抡臂绕抛4×8拍,第
2019-11-03
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第六套柔力球双拍双球广场健身套路《今天是你的生日我的中国》分节动作教与学
李翠芳老师正面示范动作教学视频,李翠芳老师背面示范动作教学视频,预备式:1×8+2拍,双臂屈肘交叉,左手拿双球,右手拿双拍,
2019-11-12
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柔力球双拍双球规定套路《开门红》文字解说及分节动作教学视频
李翠芳老师正面示范动作教学视频,李翠芳老师背面示范动作教学视频,预备式:开门大吉恭喜发财,双拍重叠,球置拍内,右手握拍,
2019-12-25
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