这5种食物，千万不要放在冰箱！吃完伤胃、中毒，尤其是老人小孩~

三伏天后，天气炎热、食物更容易变质，大家也是更离不开冰箱了。家里吃不完的饭菜、吃了一半的西瓜、没喝完的饮料·····统统

2021-08-05

立秋这样吃最好，润燥、护肝又养肺！

立秋后，饮食上要多食酸味食物少食辛辣食物，以助肝气，多食用平肝润肺的食物，如百合、藕、土豆、萝卜、木耳、山药、扁豆、枸杞

2021-08-07

“越放越金贵”的食物，从不怕过期，很多人却将它扔了

一般食物都会有保质期，在超过保质期后，食物是不能再食用的，否则可能会导致食物中毒等危害，但是这5种食物是不怕过期的，存放越

2021-08-07

农村随处可见的菜叶子，也是药食两用的佳品，清肺降压，排毒素

农村随处可见的菜叶子，也是药食两用的佳品，清肺降压，排毒素！南瓜藤营养价值丰富，不仅可以上餐桌，也可以入药。当然南瓜藤取

2021-08-06

晚餐与体重和寿命的关系，幸好今天知道了！

一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就

2021-08-04

5种水果“专治”高尿酸，降尿酸、痛风再也不敢来

现在痛风患者并不少，其中引起痛风的主要原因就是高尿酸了。那么高尿酸痛风患者应该怎么吃水果呢？绝大数水果的主要成分是水分、

2021-08-06

长不长寿，不用看基因，看脚就知道！

中医认为，脚是人体“第二大脑”，脚部的穴位很多，还有成千上万条末梢神经，特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。因此

2021-08-06

茄子浑身都是宝贝，关键看你会不会用。不管什么咳嗽，吃这个1天有效缓解，别再当垃圾丢了

早春时节气候变化不定，忽冷忽热的最容易受寒感冒，会感到喉咙痒，老是想咳嗽，甚至会累及到气管，肺的健康，所以我们一定要及时

2021-08-05

有3种食物可以去湿气，每天吃点，将体内湿气排得一干二净

夏天是潮湿季节，湿气很重，加上天天吹空调，湿气更易入体。湿气虽然不是什么疾病，但是在人体中会破坏抵抗力，容易患上多种疾病

2021-08-04

提醒各位：胃不好的人，晚餐牢记2吃1喝，保护胃黏膜，有助于养胃

胃是体内的消化器官，当食物进入胃时，胃会积极地膨胀，接受食物。当食物进入胃时，胃也会分泌胃液，通过自身的蠕动能力、消化吸

2021-08-01