泡脚的时候加点它，三天逼出体内湿气，不用再去拔罐了

泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的免疫力，防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。1.生姜泡脚

2021-04-22

滨河之春

2019-04-07

走进秋天

桂花浓浓的馨香，让人如痴如醉。踏着秋的脚步，让我们走进滨河。秋天到了，一头白发的你在想着什么……大自然轮回，春有春的色彩

2019-09-30

回老家看看

一晃两年时间过去了，听说老家莫沟建设的不错，适逢国庆放假去老家转转。街道上很热闹，给集市一个样，玩的、吃的一街两行，来老

2019-10-03

一次步枪实弹射击——作者王占国

1980年的第一季度，遵照团司令部的按排，全连的共同科目训练是100米步枪第一实弹打靶射击，这是我任警通连连长时的第一次打靶。根

2019-07-03

绿色的滨河

今天是端午节放假的第二天，正逢三夏大忙的季节，也是高考的第二天。今年夏天天旱少雨，酷热难耐，孟州地处豫北平原，是天下粮仓

2019-06-08

争当新时代的好少年一一小作者李谙岐

最近，我读完了《我为祖国点赞》这本书，认识了许许多多新时代的华夏儿女……就从“天眼之父”一一南仁东说起吧。南仁东在世之时

2019-05-14

孟州黄河文化苑游览

黄河哺育了中华民族，滋养了博大精深的华夏文明，塑造了我们民族自强不息的精神品格。黄河又是一条饱经忧患的河流，几千年来，“

2019-05-02

春到孟州

春天来了，油菜花开了，蜜蜂和彩蝶在花丛中飞来飞去，忙碌起来。院内的花盆中景观植物从冬天里睡醒了，伸展着身姿，生机盎然，焕

2019-03-25

向着太阳升起的地方

2018-11-17