糖是疾病的根源，控糖是健康的保证——读《饮食术》的归纳和评析

医学博士、AGE牧田专科医院院长、糖尿病专科医生[日]牧田善二，至今具有40多年、诊治20多万人次的丰富行医经历。他在所著的《饮食

2024-04-22

植物园的梅花开了（一）

梅花，迎着寒风而绽放的花朵。它没有月季的艳丽，没有牡丹的大红大紫，没有兰花的淡雅，没有荷花的高雅--但是，它拥有不畏寒冷，

2024-02-15

苦瓜 丝瓜 南瓜，——我们话题又有新动作了

年轻是岁月留给人生最美瞬间，尽管也饱经风霜，但活力才是生存的真谛！知青，一个人为创造出的历史名词，一个曾响彻神州大地的名

2022-03-05

美篇&胡杨牧风&风光摄影点评（第02期）

大家好！我是美篇摄影点评师胡杨牧风，开办“风光摄影点评学习班”，旨在用点评和互动的形式，与喜欢摄影的美友们，一起学习和探

2022-05-16

厦门最美环岛南路

厦门环岛南路全程31公里，是厦门环海风景旅游的主干道。从厦门大学到前埔的一段海岸，长约9公里，被称为“黄金海岸线”，是大家最

2022-05-04

京城秋晚

拍摄地点:前海、故宫角楼和玉泉山，世界上最伟大的画家是大自然，她可以随意倾斜一下染料瓶，便使宇宙瞬间变色。秋天，是一个如梦

2021-10-15

赏荷者何多，知荷者几何？

炎炎夏日，荷花盛开。观荷、赏荷、摄荷、咏荷成为了一种潮流和时尚，欣赏了不少美篇，稍觉遗憾的是对荷花的有关知识介绍的美篇较

2020-07-22

色彩繽紛的空間——英國丙烯畫家洛娜

2021-09-02

荷花的多重曝光与摇拍

每年荷花季，都少不了去沣东荷苑几次，荷花拍多了总是老样子，没有新意，总是在期望与失望之间，今年拍荷花运用了二次曝光加上摇

2021-06-27

荷“趣”荷“芳”（二）

荷花这个题材，拍了很多年，觉得都差不多，太俗了几乎被遗弃。因为荷花是最常见的花，拍的人也最多，所以也很难拍出出众的独一的

2021-08-02