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减脂期间想好好吃饭,一定要了解“升糖指数
升糖指数是测定吃了碳水化合物食物之后血糖即时升高的指标,也就是说:您吃的食物在胃肠道变成葡萄糖被吸收的速度——速度越快,
2019-07-13
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走进广州荷花第一村(吕田草埔村)
草埔村位于从化区吕田镇西南边,从去年种植了150亩荷花,发展到今年500亩,如今荷花逐渐盛开。出污泥而不染,常用于形容荷花。而
2019-06-12
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