鸭母河的故事（上）

本文初名“鸭母河的那点事”，考虑到“那”字易产生误解，似乎把自己置身事外了。若改为“鸭母河的这点事”，“这点事”3个字又显

2020-12-18

鸭母河的故事（下）

鸭母河畔，既是旅游观光休闲娛乐的好去处，又是运动健身的好場所。山海湾温泉家园1、2区的喷泉广場上，打太极拳的，跳健美操的，

2020-12-21

2024年的山海太极（视频版）

2024-01-28

太极伞《我爱你中国》教学视频（一）

2022-09-05

24式太极伞分解教学（仝保民）

24式太极伞背面完整示范（仝保民）7：48，001.24式太极伞分解教学第一组起势遮天蔽日（仝保民）002.24式太极伞分解教学第二组哪吒

2021-07-16

夏日里最后一抹玫红

2017-10-11

心中的九寨 永远的九寨

黄山归来不看山，九寨归来不看水，就是对游山玩水、乐山乐水中的山呀水呀，黄山、九寨沟就是最好的诠释。神奇的九寨，人间的天堂

2017-08-12