睡觉时出现这3个症状，提示血液早已“黏稠如粥”

如果血液变得黏稠，就会影响血液的流动性和循环功能，增加心脑血管疾病的风险。那么，如何判断自己的血液是否黏稠呢？其实，睡觉

2023-07-14

轻断食，开启一场放空自我的人生修行

所谓轻断食又叫间歇性断食，就是每个月有规律性的安排2天半（7餐）时间断食，其他27天可享受美食。轻断食的作用，轻断食是一种健

2020-10-23

再叙始终缘 🌹相约得舍派。

光阴似箭，岁月如梭。你我也慢慢老去，莫名感叹时间都去哪了一一一在功名场?还是在利禄所?在单位?还是在路上……总有忙不完的事，

2017-08-26