灿烂绽放的油菜花将大地变成一片金色，快乐出游的姐妹花将金色染成缤纷五彩

转眼离上次出游已经一个半月左右了，寂寞的心又开始躁动不安了，特别是期间又被甲流折腾了大半个月，康复后就不时的在想，人生中

2023-04-04

诗词话时事

11.1日，施展“万里穿针”神技，梦，天和天和对接成功，建成全人类，之家的中国空间站。，，烈士纪念日感怀，金风徐徐秋意爽

2022-10-19

名城 名街 名巷 名人 名居

早几年就听说寺街、西南营，要进行历史文化街区的保护和改造，今天独自穿行于人民路南北之间街巷之中，拍摄一些小照，收集一些素

2021-03-31

【学会优雅9·仪态万方（下）】20200331

上篇分享了仪态中的“表情、眼神、站姿”，本篇继续介绍：坐姿、走姿、蹲姿、手势、致意、用餐、拍照等七个方面。四、文雅端庄的

2020-03-31

一个动作了断：脖子痛、腰痛、膝盖痛.....

脖子痛、腰痛、膝盖痛、髋关节痛....在现代人中很常见，尤其越来越偏爱年轻人。由此带来的头晕、耳鸣、走路发飘等困扰，让人烦不

2018-10-31

豆腐和它是天生一对，一起吃堪称“钙王”，吃过都说好！

豆腐的价格不贵，营养又健康，吃肉不如吃豆腐，又省钱来又滋补！《豆腐+鸡蛋》益气又补钙，现在人上学的学业压力大、上班的作息不

2019-01-11

豆腐别再炒着吃，放个鸡蛋，不用一滴水，筷子两搅，比吃肉还过瘾！

《鸡蛋豆腐饼》、《锅塌豆腐》、《豆腐鸡蛋》，豆腐可以说是食材中的百搭之王了，无论和谁搭配，用什么样的烹饪手法，都能简单造

2018-08-30

美味的碰撞~~夏饮

有人说：女人有两个胃，一个用来吃饭，一个用来吃甜品。有人说：没有甜品的夏天不是夏天，是6月~~看来，幸福就是甜品的味道。材料

2018-07-05

战友情 一世情——热烈祝贺南日岛战友庆祝建军九十周年之际南昌聚会

一壶老酒，一曲军歌，欢乐滿堂。昔日并肩扛钢枪，今朝相依看夕阳。只为思念彼此，一声问候，一个拥抱，激情飞扬。韶华飞逝情谊常

2017-05-28

美在三亚《1》

老伴的一个临时决定成就了这次的海南之行，经过三个半小时的飞行，飞机到达三亚鳳凰机场。出机场坐出租车到达山海湾温泉家园，小

2018-02-02