失眠辩证和调理

1、熬夜让人更稳重，睡眠不足减环代谢，人就长胖了。2、熬夜让人成熟，皮肤暗淡，加快衰老，看起来更成熟。3、熬夜比较省钱。头发

2022-09-12

手掌的这3个穴位，每天梳一梳，防治心脑血管疾病！

按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。此外，手上还分布有经外奇穴34个“全

2022-12-07

神奇的手指穴位——小拇指

我们的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位

2022-08-01

身体的十大止痛开关

当我们的身体出现疼痛时，总是习惯性的去打针吃药。其实，在我们的身体里，有一些天然的“止痛开关”，可以帮我们止住身体某些部

2022-11-29