写给老伴

帮我拿一个碗倒点陈醋、生抽你爱吃这口，别忘记放点蒜，你的背有点弯，我眯缝着眼睛，寻你青春的容颜，啊,风风雨雨，我们已经是花

2023-09-22

男性最“耗阳”行为，烟酒未上榜，排第一的，多数人不重视！

中医将阳气比喻为天上的太阳，借此来说明对生命的重要性。在《黄帝内经》中这样描述：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”

2023-02-12

40天畅游中国海岸线！

你是否有过环游中国的梦想？如果有这样一个机会可以环游中国，并且不用花很多钱，你是否会感兴趣呢？机会来了！2023环游中国，第

2023-02-10

万病源于堵！1个穴位，2个动作，帮你疏通全身12条经络！

《黄帝内经》：“百病源于经络堵”！万病之源源于血，百病之由由于气，气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。人体就

2022-03-27

带状疱疹，只需一味草药！

民间草药是个宝，令人一生受用，随手采来，却能解决许多大问题，利人利己。杠板归，是位隔壁老人家推荐的，当时邻居有人得了带状

2022-03-13

排骨最忌讳直接焯水！多加1步，排骨软烂鲜嫩，还没腥味

很多人炖排骨时，都是直接焯水的，其实无论排骨怎么做，最忌讳直接焯水！多加1步，排骨软烂鲜嫩，还没腥味。接下来我就把炖排骨的

2022-04-06

老祖宗留下的100个治病秘方，最好背下！很珍贵！

很多人为了养生长寿，无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验，

2022-03-06

几乎失传的手诊口诀：长寿密码，就在手上！

手诊，是指通过人体手的纹路形态、变化、规律，对人体器官的演变作出推理；运用视觉、触觉等，对手上的征象进行观察，以了解人体

2021-09-28

看一眼肚脐就知道你啥毛病！别不信！

你知道吗？我们每个人的肚脐都不一样。有的很大，有的很小，有的很圆，有的很瘪，有的很深，有的很浅.....你可能会说人还有高矮胖

2021-08-01

血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表，忌口清单全都有！

全文转载自：2021年6月9日，微信公众号《京医通》，高血压↑，高血脂↑，高血糖↑，高尿酸血症↑，这4项指标，是人们体检最常见的

2021-06-10