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睡不着怎么办?中医告诉你几个常用的安眠穴
失眠的原因有很多,常见的包括以下几类:1.不良的睡眠习惯:例如在下午或晚上喝含咖啡因的饮料,深夜锻炼,或者睡眠时间不规律。
2024-09-09
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8个缓解疼痛特效穴道!头痛、背痛速速解救
一个口诀学会8个缓解疼痛特效穴道!头痛、背痛速速解救,疼痛专家徐孟医生,2023-3-2314:25广东中西医结合,按对穴位,随手就能缓
2024-08-13
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友情升华,青春回放,—第六届同学聚会—
人间四月芳菲尽,最美时光五月天。浪漫的五月,总能营造出绚丽多姿的色彩,滋生出淡雅清新的情愫。虽不是温情下的缠绵,却依然能
2024-05-16
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100个养生、治病秘方,最好背下来
老祖宗们几千年来总结了很多实用的养生经验,每一句都是精华。读完后你就会发现,养生其实就是这么简单,最好背下来。第一辑,1、
2023-09-12
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12个穴位=12种特效药:不用太可惜了!
很多人平时不注意,结果生病了,就想起用药片来抱佛脚。其实,我们身体上的穴位就相当于一个天然大药库。当我们出现咽喉不适、肠
2023-08-14
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花生加一物同食,不出半月,湿气少了,气血也好些了
现在正是收花生的季节。说到花生,我们应该都不会陌生,在小学的课本上我们就学过这样的知识,那时只知道吃起来味道很好。随着自
2023-09-02
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“金像奖”摄影大师创意荷花作品,每一幅都那么美,是怎么拍的
创作需要耐得住寂寞吗?我的想法不同,有相机在身边,我丝毫没有孤寂的感觉,它们如我最亲近的家人,我从不离身。——石广智,连
2023-01-19
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