40年前一位赤脚医生在杂志上公布了一个治脑血栓方子。

2024-04-12

【居家康养】把脚靠墙10分钟不费一点力气，全身气血都通了。

把脚靠墙上十分钟，不费一点力气，全身气血都“通”了！直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志。但人类直立以后，由于

2023-06-10

【居家康养】关于维生素的汇总

有时候嘴边某种东西可能是体内缺乏了某种维生素哦～分享→人手必备！史上最全的营养元素和维生素功能对照表，①缺维生素A：皮肤干

2023-06-10

【地球冥湖】第三章：遗世之美

2017年6月我曾到位于坦桑尼亚和肯尼亚交界处的纳特龙湖（Lake Natron，又名纳纯湖）航拍，在我的\"美篇专栏\"里发布了【地球冥湖】

2018-06-22

藏地延时短片!

七年间我已经第五次进入藏地，(一次骑行，一次徒步，三次自驾)。到过最高的海拔为6000米左右，行程45000余公里。拍摄了25000余张

2018-06-11

随心的手机摄影

每次说起摄影，似乎他们的第一感觉都是要学习单反，我感觉有点不爽。我相信，手机一样能拍出惊人的作品。不会拍，有单反也是白搭

2017-10-09

单反快速入门——缘来有你！

摄影是用光的艺术，是最容易入门的艺术形式，是最容易被赞美的艺术形式，也是最容易毁灭心态的艺术形式。想要用好光，学好曝光就

2018-07-04

摄影课堂 • 当你看见的世界不一样——红外摄影大解密

美篇摄影课堂，每一期将邀请一位摄影大咖，分享自己的摄影技巧和心得。在课堂上，没有喧哗，只有知识。今天摄影课堂的主题是：红

2017-06-21

国庆假期出游拍摄指导手册

旅行每年还是要有几次的，要不然人生和咸鱼有什么区别？古人说读万卷书，行万里路。虽然我不知道路和书哪个更好，但是我知道旅行

2017-09-28

如何让照片变得通透(后期交流学习)

我们摄影时经常会遇到照片拍完后不够通透，画面让人感觉发闷、不透亮、不清澈。这是什么原因呢?什么是通透?笔者认为通透即“通明

2016-11-28