健康篇

正常体温36-37度，正常血压85-130，正常心跳60-100，正常血糖28-62，正常呼吸60-100，正常血量65-90，正常尿酸119-238，正常肌酸

2021-11-16

独处，决定了你人生的层次（很透彻）

人只有在独处之时，方能拨开迷雾，心灵游于物外，与天地精神往来，看清生命的真相。层次越高的人，越喜欢独处。因为，独处可以让

2022-07-24

往后余生，我想借着岁月，像清风一样自由

人生的每一程都是生命的路过也是生命的旅程，每一程有每一程的辛苦与无助，每一程有每一程的幸福和感动。我们在对错之间选择徘徊

2023-01-12

茉莉，我的爱人

2023.04.11写于湖北荆门双泉温泉酒店

2023-04-15

【创作技巧】浅谈如何在生活中发现素材进行创作

都说创作来源于生活，又高于生活。在生活中发现素材，进行创作，是创作的基本功。在美篇中，不论是摄影领域的话题，还是情感领域

2022-02-18

【现代诗】童年的夏夜

我和村里的同伴一起走在故乡的小路上，路边的草丛上和小树上，一只只美丽的萤火虫飞来飞去，它们闪闪发光，像一盏盏小灯一样，我

2021-07-26

毛主席的儿子毛岸英牺牲后埋葬在朝鲜，碑文忘刻了母亲杨开慧的名字，毛主席为什么没让重刻？

毛主席曾写过这样一句诗：埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。意思是说，人死之后不一定要埋在故土，人间处处都是可以埋葬的地方

2021-03-06

老萬詩詞（第九十四集）

四月初来百草香，踏寻老韵水中泱。无心惹得池里乱，蝶舞蛙鸣满荷塘。，七绝·小游怡园有占，诗／老萬，久坐怡园不舍归，斜抬老

2020-10-10

临赵孟頫小楷《汉汲黯传》

2020-07-30

舞者的绝妙韵律

第11届比赛年度彩色摄影师&人体艺术组冠军作品。摄影师 Yevgeniy Repiashenko，▼，乌克兰摄影师Yevgeniy Repiashenko是一位精通

2020-10-16