夕阳无限好

把生活绘成一幅幅画，留在每一个清晨，午后，夜幕！留在每一个雨后，雪晴！留在眼眸，留存心间，那何尝不是人间最美的风景，最快

2024-06-14

婚姻中真正高段位的女人，

讨好型的人会认为：只要我去讨好他，他就会喜欢我，一旦我不去主动迁就、让步，他就会离开我。所以，讨好型的人在和另一半吵架、

2024-06-08

妈妈就这样把我骗上了“985”

2024-04-07

9招教你培养出 心理阳光的孩子

一个阳光快乐的孩子是能自主的孩子，他能面对生活中的困难，也能在社会中找到自己的位置。很多家长非常关注成绩，却忽视了孩子的

2024-04-07

现代家庭父母教育 孩子的四大盲区

父母的情绪稳定力，决定了孩子内心的幸福力。父母经常会犯这4大误区：1.孩子心灵很痛苦了，父母还在要求分数。我接触过很多父母们

2024-04-27

优秀父母的 “三不”养育之道

2024-04-20

中国居民膳食指南

平衡膳食特征的定义：多样化，谷类为主，《中国居民膳食指南》的第1条都是在食物多样化的基础上以谷物为主，具体要求有以下4点：

2022-05-22

免疫系统的保护（一）

我们的免疫系统可以保护我们不受病毒、细菌、霉菌、异种蛋白和癌细胞的侵害。这是一套由许多不同种类的免疫细胞组成并互相协作的

2022-10-10

第3章 为什么健康的界限难以设定（一）

在一段关系中，我们有责任告知对方自己的心理负担有多重。"责任在对方，不在我"，每当涉及关系问题，我们总是习惯性地认为是对方

2023-01-28

第1章 用营养知识指导生活

很多人只知道吃饭是为了活着为了享受，却不知道吃饭的真正意义是获取营养素——人们对自己的身体缺乏真正的认识。因为只有获取足

2023-03-03