建议中老年人：多吃这5种主食，比保健品强多了

俗话说“一日之计在于晨”，人一旦上了年纪，早餐不光要吃饱，重要的是要吃对、吃好。血糖高、血脂高是中老年人普遍存在的问题，

2023-02-17

童 趣

和现在的孩子比，孩提时代的我真的是顽皮、任性，有主意，每天的行踪诡秘又飘忽，仿佛只有今天的高科技卫星定位才能锁定我的行动

2023-02-01

吉林雾凇 人间奇景

【配乐】《你们哪里下雪了吗？》，中国四大自然奇观是指吉林雾凇和桂林山水、云南石林、长江三峡。在1985年并列被国家有关部门誉

2023-02-01

节气“大雪”含义、养生常识及习俗

今天（12月7日）我们迎来了大雪节气，大雪节气气温会骤降，除了华南一带，我们国大都进入冬季，冷空气会南下会导致降雪天气，当强

2022-12-07

回乡感怀

每次开车缓缓行驶在回乡的路上，都会透过车窗遥望秦岭。冬日的秦岭庄严且巍峨，山顶上的积雪，山下的田野、村庄，都在冬日映照下

2022-01-09