全身穴位按摩保健养生之一

按摩时候：一般是先按左手左脚，然后再按摩右手右脚。学习对治心脏、心脑血管的一些问题，认识一些穴位。和自我的这个保健按摩。

2022-06-11

德不配位无法承载富贵荣华

为什么很多人在人生有所成就和圆满之后，反而开始产生烦恼，而且还不容易解决呢？因为他们的事业很成功，感到骄傲自满，所以谁说

2022-12-25

养成觉照恬淡虚无才是最高的养生

要根据自己的消化能力来选择吃什么，吃多少。要在生活当中去体会，体会吃什么东西有什么不同的感觉，有知有觉地去生活。吃了某个

2022-12-25

黄帝内经：下卷

黄帝问道：用五谷来做成汤液及醪醴，应该怎样？岐伯：必须要用稻米作原料，以稻杆作燃料，因为稻米之气完备，稻杆又很坚劲.黄帝问

2023-07-08

黄帝内经：上卷

《黄帝内经》将人看作整个物质世界的一部分，宇宙万物皆是由其原初物质“气”形成的。在“人与天地相参”、“与日月相应”的观念

2023-07-07

倩影依稀，粉波荡漾

深秋，陌上盛放的粉黛草子静静矗立，蓬松热烈身影展示着秋日的活力。极目远眺，粉色的花海如同一条艳丽的波斯地毯，随着起伏的浅

2022-10-09

黄山的日出云海

2020年12月14日，参加第十六届中国黄山登山大会，从慈光阁徒步起点开始攀爬，经过3.5小时到达玉屏楼，之后一路攀爬至西海区域。沿

2020-12-20

等郎归

2022-01-29

春来了！

2022-03-01

茶园春色

又到一年一度的采茶季节了，年年茶相似，岁岁香不同！走进茶园，仿佛置身于绿色的海洋，醉心于满眼的绿，充满了无限的神清气爽。

2022-04-09