毁膝、毁腰、毁全身！10个动作骨科专家从不做，你却天天做

如果人的身体是一座大楼，那么骨骼就是支撑大楼的钢筋水泥，骨骼不结实，楼肯定就不稳当！骨骼的结实程度和营养有关系，现在我们

2018-06-29

婺源徽州印象

2016年秋末初冬时节，我和朋友坚赤居随之初摄影俱乐部的师友们游历了向往已久江南的婺源徽州多个古村落。领略了它的风采，并用相

2017-01-03