诗里诗外（原创）

2017-02-07

早餐篇（五）

稍微上点心，寻常日子的幸福感，便会在厨房里升腾起来！一顿合格的健康餐，它里面肯定要有优质蛋白（植物蛋白跟动物蛋白的完美搭

2016-07-25

《我愿为莲、静待芬芳》

2016-08-12

坝上冬韵(坝上的冬天也很美)

这组是在-26℃坝上雪山上完成的，镜头里真实的记录了这次同行的两位90后瑜珈美女教练的勇气，勇敢挑战严寒的真我境界……真正做到

2016-09-02

有一种美，叫新疆的秋天

禾木。去过禾木的人，大都有这样的感触，如果说喀纳斯是神的后花园，那么禾木就是这后花园中最有魅力的所在，被称为西北第一村白

2016-08-27

【入定】

入定：瑜伽修行的一种境界，指在修行的过程中身体静止不动，并且心也不动，端端正正使意识定止在专注的状态。入定者：能够止观静

2016-08-18

夏日的天空

2016-06-22

【梦回唐朝】

2016-07-04

四妈四娃自驾游美西（25天）

世界那么大，我们来啦！这次四妈四娃自驾游美西的行程从策划到实施要感谢Grace、小唐妈、莲子三个妈妈，尤其是Grace和莲子这两个

2016-08-05

白蛇传

2016-07-30