老年人要补钙，吃这6种补钙蔬菜，绿色又健康！

钙是人体必需元素，许多人都热衷炖骨头汤补钙。但是你知道什么真正补钙吗？不是骨头汤，不是牛奶，那是什么？一起来看看吧！六种

2021-09-27

黄芪配一物，中医九月开始喝，控压、活血化瘀！102岁老人每天喝

1小时前·北京卫视《养生堂》节目官方账号，养生堂节目采访了一个她耳不聋、眼不花，走路也不晃，甚至还可以照顾生病的家人。然而

2021-08-31

中医院长力荐：黄芪加一物，九月开始喝，活血化瘀护心脏，对三高也很好！

秋冬在即，又到了心脑血管病的高发期。国家级名老中医郭维琴曾在北京卫视的养生节目中推荐我们一道黄芪山楂饮，堪称防治心血管病

2021-09-06

骨科主任: 平时多喝这碗汤,腰背不疼,骨质疏松不攻自破!

当身体出现3处异常时，很可能是骨质疏松了。1、腰酸背痛，骨质疏松引起的腰酸背痛多沿着脊椎向两侧扩张。当长时间子力啊或者时久

2021-09-04