美哉！天上的池

朋友，你见过长白山天池吗？那可是一处绝美的风景。想必这一湾碧水，一定是天上的圣水流落，不然怎么会这般的美轮美奂，这般的不

2023-08-04

吴增元老师演练传统杨氏太极拳85式（完整版）

吴增元老师演练传统杨氏太极拳85式（完整版），吴增元老师，扎西师门资深弟子，杨氏太极拳第六代传人，中国武术六段。跟随扎西

2022-04-06

杨澄甫太极拳十要

顶劲者,头容正直,神贯于顶也。不可用力,用力则项强,气血不能流通,须有虚灵自然之意。非有虚灵顶劲之意,则精神不能提起也。2、含

2021-07-15

春风化雨美太极班拾趣

2020年5月31日，农历闰四月初九，六、一儿童节的前一天，这是一个值得纪念的日子，春风化雨美太极班举行结业聚会。为了给聚会营造

2020-06-01

精讲身授 教拳传德

2020年海南冬季传统杨式85式太极拳第二期培训从12月1日开班到今天又要结束了，通过这12天的培训，我们从拳理拳法、学拳的目的、方

2020-12-12

想做一辈子好夫妻，懂得两个字很重要

2016-09-26