这样睡觉，胜过每天走1万步！

药补不如食补，食补不如睡补。可见，睡觉是天下第一大补。今天给大家分享3种睡姿，可以充分提高储氧量，改善呼吸机能。1.右伏身侧

2018-07-11

熬猪油时用肥肉还是猪板油？两者区别可大了，用错后出油少还不香

现在，随着人们生活水平的不断提高，大家对饮食的要求也是越来越高。在之前的时候，生活条件不是很好，所以，几乎每家每户炒菜所

2019-04-26

白水煮虾时，放盐时间才是关键，如果放错了，大虾又柴又腥不好吃

现在，随着人们生活水平的不断提高，大家对饮食的要求也是越来越高。在之前的时候，人们能够吃饱就感觉到非常幸福了。而如今，在

2019-04-26

4种天然“雄激素”，男人每天坚持吃，不仅肾气足腰不酸，老婆也不会偷跑！

1.虾皮。是一种美味的食材，富含大量的铁、钙、磷等高营养物质，相关测试发现，每100克虾皮含39.3克蛋白质。虾皮还富含大量的镁元

2018-08-29

梅词二十四调(上篇)

2016-01-25

毛主席讲过的十个笑话

幽默是睿智机敏的表现，一代伟人毛泽东就是一位公认的幽默高手。凡是与毛主席交谈过的人，无不为他那幽默风趣的语言所折服。下面

2017-12-25

口出成章迷日色，神来之笔恋烟霞

拈花一笑古风听，六艺追寻五蕴醒。八面星辰来热闹，四方月色不清零。多情侠骨皆三昧，二说奇心要七型。幸将虚名随手放，而今字里

2017-07-30

🌸花开不并百花丛🌸独立疏篱趣未穷（引郑思肖）🌸

东风吹彻一枝春。去无痕，迹无痕。雪舞纯真，寂寞为香魂。小萼醉眠红玉骨，韵清冷，愫冰心、念故人。故人，故人，复年轮。执几分

2017-07-14

不负如来不负卿！

“世间安得双全法，不负如来不负卿。”仓央嘉措是天生的活佛，可他也是个情种。活佛的身份使他无法和情人在一起，他的多情也不容

2018-07-02

纪念毛主席诞辰127周年

2017-12-25