我心中永远的剑溪(上)

一条沉在水底的剑溪，一条从鹫峰山腹地叮叮咚咚奔流而来的大河。在行至旧城翠屏山便与东来的沂洋水会合，携手前行。因这段溪流舒

2025-02-20

二、大通中学74届高中毕业五十年庆典——序曲篇

洮南同学，也是这次的筹备组成员，早早地就在宾馆等候同学们的到来，看安排的多么完美，此刻，道一声:你们辛苦啦！看同学们相见时

2024-07-15

梦回校园，再续前缘

建瓯一中74届高二（3）班同学毕业50周年庆典活动，2024年6月28日，来自各地的同学汇聚一堂，相聚在建瓯广德楼举行三天的50周年庆

2024-07-13

我编织的别致新奇的棋格帽

这是一款新颖大气的男士帽。帽子表面凸起，里面凹下且平坦，由多个似O字型的格子紧密连接，一层层一片片凹凸有致，层层递进，别致

2023-07-05

巧钩织无痕连接菊花帘幕挂毯

注：作为一名织女，由衷的感谢原创作者的无私的分享。纵有疾风起，人生不言弃。不要以为自己渺小，就没有志向；不要以为有时卑微

2023-10-05

世间上最好的养生，就两个字！

据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则

2023-07-10

硒是洋葱的13倍，大量上市！中老年常吃这4样，手脚麻利精神佳

硒（Se）是人体生命必需的微量元素，在国内外医学界和营养界被誉为“生命的火种”、“心脏的守护神”、“长寿元素”，虽然占人体

2023-04-01

脑供血不足，头晕迷糊，1个小动作，有效改善，在家就能做！

现在的生活节奏非常快，很多人都有脑供血不足症状，会出现头晕、头痛、浑身没劲，今天教大家3个小动作，可以快速的改善脑供血不足

2023-05-03

[投稿技巧]浅议投稿些许事

我在美友圈审核稿件时发现一些普遍存在的问题，下面就相关共性的问题与美友交流以引起重视。如果自己创作出的美篇更规范、更美观

2023-01-13

翠屏湖冬恋

古田县翠屏湖，是因建设国家一五重点工程古田溪水电站，淹沒千年古城而形成的福建省最大的淡水湖，湖边有六个乡镇30多个村庄，边

2022-11-23