早上起床后，第一件事不是排便，也不是喝水，早知道早受益

一般早上起床在床上时就要分为4个小步骤，这样才比较的科学，不影响身体：首先：床上静坐5分钟，因为我们清晨刚醒来，此时大脑还

2020-12-16

青锋视界 • 掬一篮菊花归田园（一周美图20171030）

这里会网罗每一周美篇上最极致的图片，只为呈现给你独一无二的视觉盛宴。2017年10月30日-11月5日期，本期封面图片，▼，摄影：葛

2017-11-07