童心未泯永远快乐

甲辰仲夏，暖阳款款；古城平定，气象万千。平中老三届相聚醉三国，酬唱微信群，徘徊网络间。线上线下互动，真情实意互联。忆昔日

2024-06-05

73岁老中医：1个鸡蛋配玉米，两周尿酸降到280痛风也不见

民以食为天，粮食是人的必需品。但是，‘食物’却给人类带来了许多‘疾病’。比如痛风。痛风的痛苦，大家都知道，就像是一阵风，

2023-02-05

【花样百吃·春节家宴】锅汇天下

兔年正月十二，我和老伴两个人的午餐，中午吃涮羊肉。涮火锅，中国独具特色的传统美食。“围炉聚炊欢呼处，百味消融小釜中。”

2023-02-02

致青春⑥·逐梦之路

在上个世纪的六七十年代，青年人的梦想，无不依托于时代经纬，根植于现实的土壤。我的理想与同龄人一样，饱含着苦涩也饱含着力量

2022-11-04

七绝组诗*十二月花神*附PS组图

正月寒梅点点红，雄姿英发绽苍穹。孤芳俏丽冰清洁，疏影流香在骨中。【二月*杏花】，杏花二月傲霜开，面靥娇羞引客来。婀娜多姿生

2021-05-16

初春（组诗十二首）

冬随一夜去，春逐暖风来。春风入篱润新枝，唤醒着枝头上贮藏了一冬的稚绿蓓蕾。嫩白嫩黄嫩红缓缓张开着慵懒的蕊，不知不觉在微暖

2021-02-06

电话推销那点破事儿

一个月，接了一百多个骚扰电话，尤其中午刚睡着；尤其正在卫生间；尤其正在写美篇，您说烦不烦？不胜其烦！闲着也是闲着，你骚扰

2020-07-13

一日三餐 品味生活

老年生活食为上，一日三餐讲营养。换着花样品生活，烧菜做饭益健康。天气转凉，寒冬伊始，你问今天吃什么呀，我答吃东北面疙瘩汤

2020-11-27

御康山庄花果鲜2019.7.6.

花美还须绿叶配，风雨过后更艳丽。汗水浇灌瓜果甜，红袖添香景生辉。[愉快]，李子，石榴花，西瓜，月季，红杏，白莲，猕猴桃，红

2019-07-05

丰收的喜悦2019.6.16.

2019-06-16