退休医生坦白说：寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持这2件小事！

从古至今，几乎每个人都在追求长寿。中国历史上的汉武帝和秦始皇等，也会寻求各种灵丹妙药来获得长生不老。现在随着生活水平提高

2023-02-26

早上起床后有这5个表现，恭喜：你的身体很健康！

如果在起床后有下面几种表现的话，就说明你很健康。1、尿液正常在经过一夜睡眠之后，不少人第一件事就是上个洗手间排晨尿，而如果

2023-06-26

早市情怀

沈阳市彩电塔矗立在南运河畔，是沈阳市的地标建筑。紧邻彩电塔的一经街早市，也就被人们习惯地叫成了“彩塔早市”。早年间沈阳人

2023-06-29

写在大疫的日子里

这是老伴用保鲜盒装的粗粮，常吃粗粮能珍增加粗纤维，能降血糖，增加各种各样人体需要的各种维生素等…这是老伴用玻璃瓶積的酸菜

2022-12-24

面食培训 那些叫人幸福的瞬间～ - 美篇

十月阳光首期面点师培训开始报名了!清晨，与家人围坐在餐桌旁，享受着朝阳和美食，细细品味食材的天然滋味，感受着生活的纯净和美

2019-05-03

全面抗疫情 宅家做美食—面食篇

突如其来的疫情，硬生生的把我们变成了“宅女”，可是呵谁没有“面朝大海，春暖花开”的浪漫情怀？是的，在值班值守疫情排查平

2020-03-09

易家后土超市面食老贾的美篇

2019-12-14

美食篇——面食集锦

2020-03-12

药补不如食补，蔬菜功效表，什么体质该吃啥，一目了然！

大白菜——生津，益胃，养肺阴，清热利水。入胃、肺。青菜、小白菜——养胃生津，泄热除积滞。入肺、胃。菠菜——清肝解毒，凉血

2021-08-23

绿豆饼

绿豆饼夏日解暑佳品，皮软里香，香而不腻，没有烤箱可以烙制，怎么做都好吃，一次就可以成功。绿豆饼配料表，中筋面粉200克，猪油

2021-07-09