解放军总医院研究院，公布了六条食疗方，可惠及所有中老年。

本文专家：赵霖，解放军总医院营养科研究员、中央保健委员会预防保健会诊专家，药补不如食补,食疗养生是最好的预防疾病的方法。解

2021-01-08

《身体疼痛对照表》准的吓人！

人到中年，身体会出现各种问题，也不想去医院。其实有些疼痛与器官有关，小编给朋友送几张表，能找出疼痛的真实原因。心脏，心脏

2020-06-30

肝不好，人先倒！睡觉出现这4种迹象，说明你的肝在“求救”！

肝脏是集代谢、解毒、防御、凝血等，重要功能的器官，一旦肝不好，人就会百病丛生！但是！不知道大家有没有听过这一句话：“胃是

2020-08-17

中国的五行，太厉害了！

相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，生为发展。相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木，克为平衡。中医学里

2020-07-30

健康吃食物

人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，

2020-03-10

身体的语言：疼痛对照表！关键时刻能救命！

点上面“脉脉养生”关注，疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人，人到中年，身体会出现各种问题，也不想去医院。其实有些疼

2019-11-02

人体的衰老的过程，就是经络不断堵塞的过程

做价值的传播者，一路同行，一起成长，一个人的寿命，取决于最废的早报那个系统。一个肝癌患者40多岁就死了，是因为他的肝脏报废

2020-03-15

血液粘稠的人，身体有3个表现，若没有，说明血管还不算太堵！

血液，为身体各处输送氧气、营养，并带走各种废物。一旦血液粘稠度过高，便会促使血管内形成斑块、血栓，使血液流速减慢，严重可

2020-01-19

徽州印象

因为徐霞客的“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”；因为侠肝义胆，传奇一生的红顶商人胡雪岩；也因为宏村、塔川的画中水墨，就想

2019-11-04

圣地拉萨

“去拉萨而没有到大昭寺就等于没去过拉萨。”——尼玛次仁，大昭寺我真的没能进去，只能在它的外围和广场近距离的感受那种浓浓的

2018-12-26