匆匆一年，我的2020

2020一个特殊的年号，终将载入史册，这是个世界性的灾难年，一场疫情死亡过百万，如一场战争一样惨烈，然而也有很多人和事想起来

2020-12-30

王燕主任医师：“三高”人群怎么吃？快收好这份饮食清单

“三高”通常是指高血压、高血糖、高血脂，是导致冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血等心脑血管疾病的主要因素。预防“三高”人群

2020-08-25

红豆老是煮不烂？下锅前多上这一步，10分钟煮开花，出锅软烂香甜

对于女性来说，红豆的确是一种极具营养价值的食物，因为多吃红豆的确可以补气血。而平时，我们烹饪红豆的方式往往是煮红豆粥吃。

2019-12-10

判断肺是否健康，看头就知道，若没有这三个表现，说明肺还不错

在这个特殊时期，人们最关心的就是肺部健康问题了，虽然说现在我国已经基本控制住了病情的蔓延与传播，但是仍然不可以掉以轻心，

2020-03-01

女人美不美，与年龄无关！坚持养成这5个习惯，越老越漂亮

对于一个女人来说，拥有一个貌美的容颜可能是很重要的，然而随着岁月的流逝，容颜也渐渐地随之老去，特别是在这个忙碌的年代，更

2019-11-24

东欧风光，一百张照片不够看

于是，一口气重调了这100张照片！很高兴我的不满意。因为，否定从前，说明你的审美在提高。疾舟2023.7.7-----------------------

2018-05-17

梦幻般美丽的东欧风情 （下）

哈尔施塔特镇（Hallstatt）是奥地利州萨尔茨卡默古特地区的一个村庄，位于哈尔施塔特湖畔，海拔高度511米，哈尔施塔特的\"Hall\"可

2017-07-30

淡妆浓抹总相宜 ——行走东欧之哈尔施塔特

哈尔施塔特（Hallstatt）这座在险峻的斜坡和翡翠般湖泊间伫立的小镇，被誉为\"世界最美的湖区小镇\"。这里到处可见童话般清幽美好的

2016-10-07

手机也能拍出与单反相机相媲美的丝涓流水

随着智能手机的普及，手机摄影爱好者越来越多。麻雀虽小，五脏俱全。手机摄影看似简单，其实不简单。说简单，按下快门就是一张照

2018-11-05

手机拍美食的8个小技巧，学会了让你称霸朋友圈！

拍摄食物，最容易拍摄的是色彩鲜艳的食物，诸如日式料理的海鲜丼、散寿司，或是西式糕点、下午茶等，都是色彩很丰富的食物。而在

2018-09-15