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绿叶菜中的6种“补钙高手”,错过就可惜了。
其实,多数人不知道的是绿叶菜也可以补钙,除了补充人体所需的维生素,其钙含量也不比奶制品差,甚至可以多达牛奶的3-7倍。春天是
2020-04-04
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情怀上界银河渡,宿立桥头佳配偶。窈窕仙姑舞袖跹,莲塘月色良辰久。
银河浩瀚,星稀相伴,独羡佳期飞渡。鹊桥牛女再欣逢,又了却,一年离雾。冷光催晓,聚时恨短,肠断昔年情愫。别离太久恨无边,悔
2019-08-07
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【21再新版】再致我家女王 们
(2019年3月8日原创,2020年3月8日重订,2021年3月8日再重订)序·说在前边的话:无三不成礼,去年(现在是前年了),“女王节”
2019-03-08
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斯里兰卡:人与自然和谐之美
斯里兰卡是印度洋上的一个岛国,面积不大,位于南亚次大陆的最南端,隔保克海峡与印度半岛相望。对于我们这个年纪的人来说,对这
2019-10-20
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那年,那月,那梦香……(原创组诗12首)
光阴,寂凉,红尘,道场。世俗烟火,或生忧伤。总有美好,温馨荡漾。其实,所有怀旧的终极,都是在怀念单纯和真诚。拾串青春的记
2018-06-02
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