终于遂了东西箭扣长城全穿的愿

翻开笔记一理、屈指一算，2016年来，自1.17长城一险西箭扣、1.31壮丽长城古北口-金山岭、3.6长城三险黄花城-十八蹬、3.12长城一险

2016-04-19

“驴”犬相伴行天山～南天山北穿越记（一）

作为“漫步户外”老队员的福利，春节巴丹吉林沙漠穿越时，我就再次确定了南天山北线的穿越。2024.6.17～6.26，选择最佳的时间节点

2024-08-01

大美五台山！20240824---26逆穿五台山。住寺院吃斋饭，欣赏绝美风景，体验不一样的生活！

五台山自助游顺利完成，杨队小结。第一天行走路线：鸿门岩，东台顶，望海峰，海拔2795米，华北屋脊，北台，叶斗峰，海拔3061.1米

2024-08-31

高原反应的 生理和心理问题

～～我在青藏高原防高反旅游经历，关键词：高原反应生理心理缺氧，在青藏高原旅游，绕不过高原反应的话题。高原反应既有生理问题

2024-06-13

登保定最高峰歪头山

阜平和繁峙交界的歪头山，海拔2286，是阜平和保定的最高峰。三年前，我走过东台穿越歪头山，一路十几公里的草甸，上上下下，风景

2023-09-22

太行山村·辘轳城

在壶关太行山大峡谷海拔一千两百多米的山顶上，一个小村叫辘轳城，是群山环抱中难得的一小块盆地，小小的山村，如今仅剩十多口人

2021-07-09

徒步辘轳城

上周猛队徒步十二美女峰，很想参加，早早跟帖报名，临了却因家里有事未能成行，很是遗憾。本周猛队发线，徒步辘轳城，因上次报名

2024-03-18

南禅寺的一缕禅意

初名护国寺，为南朝四百八十寺之一。北宋雍熙元年建塔（后名妙光塔），北宋崇宁三年重修寺院，赐额“福圣禅院”，俗称“南禅寺”

2023-09-24

梅里北坡徒步20231014-22

梅里北坡境内有一条堪比尼泊尔珠峰大本营EBC的徒步路线，起源于拥有千年历史的藏传佛教信徒转山朝圣之路——梅里雪山外转，坡均营

2023-11-04

五台山静音寺附近的玛哈噶拉石刻与娑罗树

护银沟北山被当地人叫公菩萨梁(山脊)，永保护法石刻(公菩萨)，也叫贡布护法。站立在卧象身上的战神☞永保护法也叫大黑天，六臂玛

2020-08-31