野生黄芪补气.补血.美容养颜.提高免疫力

煮粥（参芪大枣粥）：用黄芪15g，党参10g，大枣30g，粳米100g。先把黄芪、党参煎水取药汁，然后将大枣和粳米放入药汁中一同煮粥。

2023-11-04

脑供血不足，头晕迷糊，1个小动作，有效改善，在家就能做！

现在的生活节奏非常快，很多人都有脑供血不足症状，会出现头晕、头痛、浑身没劲，今天教大家3个小动作，可以快速的改善脑供血不足

2023-05-03

量子号游轮的精彩

2017年9月14日，怀着愉悦的心情踏上了皇家加勒比海洋量子号游轮，开始为期五天的游程。由于受台风泰利的影响，原定停靠的日本熊本

2017-09-19

水韵秋荷

伴着秋的脚步，一切都在无声地改变着它原来的模样，绿池中灿若繁星的荷花已经不多了，相互簇拥在荷塘中的荷叶周边也已泛黄，有的

2019-08-12

雨天怀想

远处的高楼矗立在烟雨蒙蒙中。雨棚上，咚咚作响，雨珠敲在雨棚边缘，溅出一小片弧形的水花。庭院里，白亮的水珠斜斜的急急地坠下

2019-07-11

俄罗斯：炫彩中的红色情结

俄罗斯位于欧洲东部和亚洲北部，其国土横跨欧亚两大洲，面积约1707万平方公里，是世界上领土面积最大的国家。俄国十月革命胜利后

2017-08-27

优雅到老 精致一生

精致的女人是一本书，若读她，定是内心丰盈，笃定饱满。精致的女人是含苞未放的花朵，沐浴阳光雨露，清新自己，芬芳他人。精致的

2018-12-04

【旅行】俄罗斯：世界上面积最大的国家岂能跑马观花

早就期盼着去俄罗斯旅游，这不单是因为我早就把俄罗斯列入了我的旅行计划里了，而是因为从小俄罗斯就给我留下了很深的印象。小时

2018-10-30

【摄影】人生六十第二春

人生到了六十岁便进入了花甲之年，人似乎一下就老了很多。如果抱着消极的心态，你的人生从此就会走下坡路；相反如果抱着积极乐观

2019-04-16

旅行家 • 7年，她一个人走遍33个国家

小鱼说：也许每个人都有诗与远方的梦想，但并非人人都能实现。小鱼特别推出“旅行家”人物系列，分享他们践行梦想的经历。首期邀

2018-02-02