《认知觉醒》诵读：里清外明，消除行动模糊；感觉——顶级的成长竟然是凭感觉，潜意识的智慧，凭感觉学习。

认知清晰，情绪平和，最终还要行动坚定。当我们没有足够清晰的指令或者目标时，就很容易选择享乐，放弃那些不应该坚持但比较烧脑

2025-03-18

心里永远保存着一缕阳光（第1851篇）

广州凉风习习，绵绵细雨，真正感受到秋天的凉意了，可以不用开空调睡觉啦，甚至该上长袖衣服咯，否则容易感冒惹上身，大家注意保

2024-09-23

一封家书一致班主任（第343篇）

一封家书✍《致班‮任主‬》​‎͏，‮主班‬任是组织者、领导者和教育者，同样，我们参加梦‮学享‬院21天讲师训，遇到了三位女

2020-12-11