康乐美健身套路《中国飞起来》分节示范篇。创编：康乐美团队，展示：康乐美团队。

2024-10-02

柔力球国十套《四川欢迎你》分解教学。谢谢老师们👍👍

老师们打的《四川欢迎你》正面示范👍👍谢谢张老师🌹🌹🌹🌹，老师背面集体示范；《四川欢迎你》，第一节；绕环绕翻4*8+4拍，第二节；点翻

2022-08-03

柔力球健身套路《百年再启航》分节教学篇，创编：昆山柔力球协会，教学：陈凤娟，朱平妹，岳越。

1-4拍:开左脚，右脚后插步，左脚点地，两臂端平向左；5-8拍:开右脚，左脚后插步，右脚点地，两臂端平向右;第二个八拍，1-4拍:向前

2023-03-09

长绸柔力球中国龙前奏

2022-04-07

华柔健身五套《中国龙》

华柔健身五套《中国龙》分节名称及歌词手势操第一段：4*8+4手势操第二段：4*8+6手势操第三段：4*8+2过渡节：2*8+4第一节：起势绕

2022-03-12

柔力球《中国龙》手势操分段教学。套路创编：华柔团队，教学：刘红。

备注：视频来自华柔体育，整理资料来源华柔课堂网络教学。中国龙全套动作示范，“上山”手势，“虎”手势，“下海”手势，“龙”

2022-03-09

康乐美柔力球健身套路《荷塘月色》，分节教学视频（高清）

《荷塘月色》第一节分解动作示范，《荷塘月色》第二节分解动作示范，《荷塘月色》第三节分解动作示范，《荷塘月色》第四节分解动

2021-10-15

柔力球健身套路《荷塘月色》全套教学示范

2021-10-17

延安路小学开展“立师德 正师风 铸师魂”教育活动

为深入学习实践科学发展观，进一步加强我校教师师德师风建设，加强依法制教，依法执教进程，形成以身垂范、以德施教的良好风尚，

2018-04-17