睡不着怎么办？中医告诉你几个常用的安眠穴

失眠的原因有很多，常见的包括以下几类：1.不良的睡眠习惯：例如在下午或晚上喝含咖啡因的饮料，深夜锻炼，或者睡眠时间不规律。

2024-09-09

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100对中国名联，写书法经常用！转发！

一字一音中，充满了自然之美和人生智慧。“青山不墨千秋画；流水无弦万古琴”，古往今来文人墨客借此描摹山水、抒发胸臆。100句中

2022-09-03