秋 日 私 语

【秋日摄影•蓟州盘山】秋风轻拂，盘山之上，层林尽染，一片金黄。每一步脚印都踏着岁月的痕迹，每一处风景都记录着成长的故事。

2024-10-12

拍打按摩穴位经络健身

全民健康操，作为一种融合了传统养生智慧与现代健身理念的运动方式，其核心正是通过拍打与按摩特定的穴位与经络，以达到全面促进

2024-08-31

《情感之家》月刊(第9期)

每件事的起因、经过和结果是构成情感记叙文的基本要素。写作上历来有开篇应俊秀、精致，有引人魅力(“凤头”)、主体部分须内容饱

2024-07-29

热烈祝贺北京高教园健康操团队公众号上线

热烈祝贺北京高教园健康操团队公众号的上线！自五年前成立以来，这个团队如同新生的力量，持续迸发出勃勃生机，为健康操的推广与

2024-06-15

风景这边独好，万家灯火映衬下的学府公园响起了熟悉的全民健康操旋律

2024-05-31

2024年5月30日，健康操团队学府公园庆“六一”“老顽童节”活动剪影。

2024年5月30日，北京高教园健康操团队的老顽童们，在学府公园做操点举办一场，生动活泼，童趣可爱的忆童年文艺活动。有唱歌、跳舞

2024-06-01

二十四式太极拳教练视频

二十四式简化太极拳是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作

2024-05-15

🌏【AI绘画】·秋语情思

🍁【背景音乐】：经典乐曲《晨雨》，🌏2024.02.06·编辑AI水墨淡彩图片

2024-02-06

六十年代经典电影选播

2024-02-02

三门峡市黄河天鹅湖风景区

2021-06-02