“眼睛带我看世界，我要从小爱护它”--中心幼儿园小五班世界爱眼日主题宣传活动

天空

　　世界爱眼日是每年10月的第二个星期四，是属于世界性的节日，目的是唤起全球重视盲症，以及关注视力受损者的康复问题。

　　随着手机、电脑和电视的广泛普及，近年，儿童近视、散光等低年龄化的趋势日益明显。为了增强孩子们爱眼、护眼的意识，中心幼儿园小五班在“世界爱眼日”当天，举行了“眼睛带我看世界，我要从小爱护它”为主题的宣传教育活动。

　　活动中，老师通过生动的故事，引出眼睛的重要性，希望小朋友们不仅要爱护自己的眼睛，回家也要提醒爸爸妈妈爱护眼睛呢！

　　瞧！我们的孩子听得多认真，都很积极地在回答老师的问题。

我很庆幸我不像故事里的图图小朋友，嘿嘿！我有一双明亮的眼睛，我可以看到老师拍的漂亮照片……

　　哎呦！发生了什么事情，为什么黑乎乎的一片，我什么都看不到了，“老师，老师，我害怕”；“老师，我什么都看不到，很不舒服”；“老师，老师，我一定会保护好自己眼睛”……

　　今天在幼儿园里，我们收获很大，了解到了保护眼睛的方法:

1、要保持良好的坐姿

2、不长时间玩手机、电脑

3、不近距离的看电视

4、不玩尖利的危险物品

…………

爸爸妈妈你们也要知道噢！

1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

2、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

3、保持适当的工作距离。眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。

4、创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。

5、如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或有异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要到医院看眼科医生了。