因为坚持 所以超越

静衣轩服装店（张伟）

坚持跑步一年半了，从刚刚开始的每天三五公里慢跑，还会大口喘气，到一口气匀速跑五十公里，感觉还很轻松。这个过程到底经历了些什么，只有跑过的人才更能体会！自我总结一句话：因为坚持，所以不断超越！

以前都是在电视上观看马拉松比赛，2016年6月底，我有幸参加家门口举行的马拉松赛事。

在没有任何跑步经验和零跑量积累的情况下，贸然报名参加全程马拉松，是件很危险的事！

幸好我这几年一直坚持骑行，身体素质还不错，咬牙坚持到终点！踉踉仓仓的在关门时间内完赛。

跑完第一场马拉松后，膝盖就受伤了，不能跑步，每天坚持骑车恢复锻炼！

休息了三个月，到九月份的时候终于找到了组织～《乌苏乐跑团》

通过和大家交流学习，知道了跑步是需要很多科学的专业知识结合才能进行的运动。

伤休三个月后，我们乐跑团集体参加了沙湾马拉松，为了避免再次受伤，我只参加了半程组的比赛，顺利完赛，感觉很轻松！

转眼间进去冬季，人们都说冬练三九，夏练三伏，我坚持下来了，而且在跑步中不断学习和反省自己的工作和生活，把人生比喻成是一次长跑最恰当不过了。

经过三个月的系统训练和坚持，十二月十一号，第一次尝试五十公里的长距离慢跑，跑完后不再像六月份参加乌苏马拉松后那样疲惫不堪了，膝盖也不疼了，身体感觉一切良好。

全马成绩也提高了将近一个小时！

因为坚持，所以超越！

都说父母是孩子最好的老师，儿子在我的影响下也喜欢上了跑步！

2016年12月31号，我们乌苏乐跑团集体参加了乌苏市冬季长跑比赛，并取得了优秀成绩！

我也取得了男子成人组第九名的好成绩，这也说明了不是真正热爱的事，是很难坚持做成的！

2017年1月1号，我们乐跑团集体参加乌鲁木齐冰雪马拉松。

由于前一天刚刚参加完了乌苏冬季长跑，当时大腿右侧腹股沟有点拉伤，我没有在意，加之冰雪马拉松的累计海拔高度上升太高，又有一部分越野赛道，我再次咬牙坚持到终点！然后，然后我就又受伤了，又休息了三个多月。

由于这次冰雪马拉松赛道难度比普通的路跑马拉松大很多，这次全程组能完赛就相当于又跑了一个五十公里平路的距离。

因为坚持，所以超越！

休息了三个多月，三月底开始恢复跑步！

跑步，不仅仅是跑出去，而是把最美好的自己找回来，不仅仅是自己跑，还影响了周围的朋友，一起跑步。

我们乐跑团除了每周组织集体跑步活动，还会参加一些社会公益活动。

一个人奔跑，那是自己跟自己对话的过程，或者是反省自己的过程，乘着风，把所有烦恼都丢在脑后，或者是更从容面对各种艰难的人生挑战！

一群人奔跑，就是跑友们相互交流，相互陪伴，相互激励的过程，它让本来枯燥乏味的跑步变得充实快乐！

2017年5月20号，我们乐跑团再次参加乌苏市马拉松比赛，这次我做了充分的准备！

顺利完赛，全马成绩3小时37分，比去年第一次参加全马整整提前两个小时完赛。

因为坚持，所以超越！

我觉得参加马拉松比赛就像是爬山，冲过终点和爬到山顶才能看到更美的风景，即使在此之前已经有很多人攀登到了顶点，但我觉得唯有自己真正的经历过，才能体会其中的美！

对很多人而言，自己跑步比较难以坚持，而且容易为自己找很多借口，想跑步自然可以想方设法去跑步，不想跑步理由也总是很多的。

2017年6月18号，我们乐跑团一起参加了天池马拉松，虽然这次赛道很虐，但完赛后身体没有感到任何不舒服。

因为坚持，所以超越！

跑步，骑车，羽毛球，一样都不能少！

一起跑转广州白云山！

跑转那拉提大草原！

跑转乌苏市大街小巷！

《乌苏乐跑团》成立一周年啦！小伙伴们快快加入我们这个大家庭里来吧！

乌苏乐跑，

健康你我，

跑转乌苏，

有你更好！

2017年中秋节那天，是孩子参加的第一场小小马拉松比赛，也度过了一次很有意义的一次生日，希望他将来参加更多的马拉松比赛，健康快乐成长！同时祝福大家中秋节快乐！

欢度国庆，喜迎十九大，跑转乌苏马吉克牧场！

转眼又步入寒冷的冬季，我能跑多久，有时候我也这样问自己，生活的起起伏伏，也曾迷失，也曾抑郁，耐着性子守店，耐住寂寞坚持跑步，“大神”“大咖”对普通跑友来说就是一次次参加比赛，一次次PB，对我而言却是千百次的锤炼。

管它能跑多久呢，我不在乎，

享受生活的馈赠和孤独，

我会一直跑下去！

坚持跑步一年半，跑了339天，跑了3365.48公里，我会继续努力坚持下去！

2018年转眼间已经过去了13天，在跨年夜定下的新年目标，有想过用什么样的方式去实现吗？但无论用什么方式，我想说，遇到什么困难，都不要轻易放弃，或许梦想总不会全部实现，但坚持下去，总是没有错的，因为有人说过：“梦有多长，人生的路就有多长。”

我是张伟，一个热爱跑步，骑车，羽毛球并经营着一家女装小店的的老男孩！