<h3> 今天早餐吃什么？自己动手做吧！葱花饼是我最拿手的，再炒盘营养蔬菜，用煮蛋器煮一个鸡蛋，温一碗牛奶，前后只要一刻钟，早餐搞定。</h3><h3> 这个早餐主要是不用手去和面，只用筷子就行啦！如果葱花饼里加一些肉末在里面，就更香更好吃啦！</h3> <h3>准备一个稍大一点的碗和小麦粉。</h3> <h3>二两左右的面粉就够做两张饼的了。</h3> <h3>敲一个鸡蛋打在面粉里。</h3> <h3>加水，用筷子搅拌。一定要记着顺着一个方向哦，大概搅拌七、八十圈可以啦！</h3> <h3>加入盐、胡椒和葱花，:还是顺着一个方向搅拌。同时用煮蛋器煮一个鸡蛋。</h3> <h3>最后加点香油，继续搅拌。</h3> <h3>这个样子不干不稀的就可以啦！太稀饼太软，太干不好摊成饼。</h3> <h3>一个胡萝卜，去皮，切成丝。</h3> <h3>再切一点儿南瓜丝。</h3> <h3>加上一点红薯杆，翠绿翠绿的。红黄绿配在一起，营养全面又好看。</h3> <h3>剪开一包纯牛奶用开水温好。</h3> <h3>点火倒油，稍许多一点油，饼会又脆又香。</h3> <h3>将锅摇动一下</h3> <h3>将火调至最小，倒入一半搅拌好的面糊糊</h3> <h3>摇动锅，使面糊形成个园形。</h3> <h3>中间鼓起泡泡就可以翻面了。</h3> <h3>这就是反过来的样子，还可以再晚一点儿翻。不好意思没照清楚。</h3> <h3>两面翻。</h3> <h3>差不多熟了。</h3> <h3>两面金黄出锅</h3> <h3>这是第二个了。</h3> <h3>一会儿就好了。</h3> <h3>再加一点儿油，放点葱花爆香。</h3> <h3>倒入胡萝卜丝、南瓜丝和红薯杆儿。</h3> <h3>不停的翻炒。这个时候应该是中火🔥了。</h3> <h3>中途加三四次水翻炒，每次只一点点哦。最后加点盐，出锅。</h3> <h3>葱油饼上加上一些番茄酱。</h3> <h3>胡萝卜丝上撒上一些葱花。</h3> <h3>配上一杯牛奶，一个煮鸡蛋，营养早餐ok了。</h3> <h3>可以将饼卷起来吃，当然也可以将饼切成块儿，放在盘里，方便食用。</h3> <h3>色香味俱全哦！太好吃了！</h3>