今生，西郊，越野，第一站。

今生有你

　　东行者 团旗

团旗象征荣誉，团结，信念，责任，有爱。

从入团那刻起我就想，希望可以在赛道上举旗奔跑。

　　西郊越野赛，越野对于我来起说很遥远，在羽哥和尾巴叔各种诱惑劝说下，我的心蠢蠢欲动了，个人的第一次越野赛就这样报名了。

　　2017大连西郊国家森林公园西城生态旅游度假区

第二届户外运动节暨国际越野赛

9月24日7:00正式开跑

早上四点多就整理装备了，提前和羽哥约好了时间和地点和尾巴叔一起出发了。

赛前大家拍了一张大合影。

　　赛前团里美女们都忙着拍照那，西郊橙色一片海，东行美女美若仙。

丹阳，小黑兔，豆包，简单、佳爷，大梦，小A、AH、琳姐、你瞅啥，平常心姐。

二 卟玲，佳爷，简单，平常心姐，丹阳，琳姐，大梦，豆包，那个大哥，你是我团的吗？

三卟玲，佳爷，简单，平常心姐，丹阳，琳姐，大梦，豆包，大家的摆的造型太酷了。

四

团里的六大美女，大梦，琳姐，小野马，丹阳，23，强总。

　　开跑倒计时几分钟拍的，在人群中我一直在找镜头，心里想和越野大神们在同一框的兴奋。发枪🔫的那一刻如大堤泄洪一般都飞奔冲了出去，当时记得沈阳那边的一个大神，好像叫挡泥板，一马当先在前面飞的超快的。当时就想先跟住他，在前几名上山就好，冲了有二百多米就领先在前了，按照自己计划时间跑就好了。

　　就这样保持四分左右的配速跑1.8公里，在上山前看到了神仙哥特意为我拍了这张照片，还叮嘱我不要跑的太快了。

　　按计划顺利第一个登上山了，对于上山的方法我只有一种，就是不能停，那怕走的在慢也要坚持，更不要在山腰中停下来，坚持到山顶就好。

到山顶时小腹有点不适微微有点疼，应该是没有调整好呼吸，下山放慢了速度一边跑一边调整自己，大约跑到了四公里右看到后面有人追上来了，一看是路跑大神小庙和速度之王周昊(后来才知道的，之前听过，没见过)。

当时在想只要保持匀速，不要岔气，不腹痛就好.这才开刚刚开始我不要过急，要不我这段时间努力就全白费了，一定要调整好自己。

到了五公里就差几步的距离了，这样一直保持着快到Cp1计时点和补给站时感觉他们突然加速了，到CP1我们是同时出现的，着急忘了打卡，被志愿者叫回来打了卡，转身就再次上山了，回望时第四人也到了。

听报时和公里数还可以，自己一个人快速穿梭在山里，保持速度合理分配体能冲向CP2。由于没有穿越野鞋在下横山寺下坡时摔了一跤，坐在地上检查一下，发现脚后跟有擦伤忍着疼又继续前行了，心想后面千万不要在受伤了。

　　这是在CP1和CP2山中拍摄的啊，这可是专业摄影师拍的，当时都跑过去了，又回来了一问是专业摄影师，说我太快他们还没到拍照地点那，我站好摆好让他们给我拍了张照，心里美滋滋的告他们告别。

之后的一路节奏控制的很好，下了横山寺山下到了第二个打卡点，我问了一下时间还好都在预计时间内。

　　到了第二个补给站，是海之星跑团，他们很热情的帮我装补给，拿各种吃的都喂到嘴边，都不好意思了，深海大哥给我加油助威。又和大家合影聊了几分钟服务真是太好了，带着好心情继续出发下一站。

　　经过了二十多分钟终于登上了三十一公里和五十公里第一个分岔路口，上来时很高兴因为这站的志愿者指路大哥是我上次认识的。和大哥聊了几句又拍了几张相片，临走前大哥说加油！争取第一呀！

　　分岔口后一路下坡，保持下坡小跑，上坡快走，快到小河时的下坡路太大了，自己没穿越野鞋根本不敢快，一路都是小碎步下来的。终于看到了小河，过河在补给站补了水问了一下时间，照计划慢了好多，后面怕很难按规定时间到了。没有超一分钟我开跑了，这段有近三公里路跑，是我的强项保持着五以内的配速。到分道时志愿者大姐为我指路，还问我是不是〈领跑〉兔子，回复了一句不是就跑了，不知道还拍了背影照片。感谢啊！

　　上坡跑太消耗体力了，一路跑到真泉寺，看到志愿者们早已拿起手机准备拍照了，自己突然也来了劲一路快跑。在这个点我停下了，这也是我唯一一处在补给点外停留，因为这里有山泉水，我尽情地享受着大自然大山的天然的补品。

上山没几步感觉大腿要抽筋，果然真的抽上了，怎么办，这还不到二十公里就抽了，后面那三十公里该怎么走，当时心情一下低到了谷底。控制情绪，调整自己，拿出咸菜一边吃一边想抽筋的原因，前面路跑速度过快了，坚难而痛苦地抬着腿.双手按着双腿就这样一步一步往上挪着，伴着抽筋的疼痛感心里一直想一定要坚持住，跑第几都不重要，能坚持完赛就好。

这时我已经可以听到山顶有人说话声，我知道这是要和三十一路线汇合了，这时大腿也不那么抽了，可能是心里作用吧!到汇合点看到一个人跑过去，听志愿者大姐说了你第十一个。这么说我前面就有十一个三十一的选手，我想跟刚过去的那个人，但又怕抽筋，在后面一直跟着，到了山顶就没看到人，不敢快跑但又不想被拉开，尽量在不抽的前提下跟，隐隐约约可以看到前方有人，到了消防碎石路上我看到了，加速在CP3鞍子岭打卡点超过了一个。

　　鞍子岭补给站，是美女7院天团，听说掌柜也在，很厉害的越野和路跑大神，很崇拜的，热情美女志愿者们帮我装水装吃的，我还吃了一两块西瓜🍉真是好吃啊！和掌柜聊了一会，这也是我第一次掌柜说话，之前在交大看过但很远，也没敢去打招呼，掌柜提醒我不要休息太久了快走吧，确实我在这站停留了太长时间了。没办法谁让你们7院有那么多美女那又热情又可爱。

　　听了掌柜的话我一路小跑冲下了山，前往下一站，牛蹄山，很难爬也很拉体力的，很多人都会被这牛蹄子踢倒的。两公里多的路我保持着五分多配速跑，有前一次的教训我特意放慢了一些，为了防止抽筋我前提吃了几口咸菜和补了一个能量胶。一路上跑的非常舒服刚到了牛蹄山下补水点，手机突然想了，心想是谁这个时候给我打电话呀！不知道我在比赛吗？心情有所波动，最后还是接了。

当我听到对方声音时内心激动的乱窜，是大哥，我的团长，他竟然来了，还在终点时刻关注着我的比赛。(之前说工作原因可能来不了，当时听完特失落)打电话告诉说在终点大屏幕上看到我跑错了，特意打来提醒我的，听完整个人特别激动，特开心，是因为大哥和大家都关注和担心我，开心地告诉了，大哥放心我在补水站、我没有跑错。

补水站志愿者们都看着我，我笑着对他们说我团长打的，怕我跑错路。紧接着又听到一个志愿者说不着急第二名被你拉开四百多米那，我一听立马就走了，我要抓紧时间登上这座山到山顶就好了。

　　牛蹄山下我补足了水、吃咸菜、补能量胶，因为从这里到下一个补水站近11.2公里。所以做了充足准备。调整好状态一步一步前行着，这时心里有点急，时不时往后望山下的状态，这时又下起了雨，山路比较滑，后面的路就更难走了。到了山上转弯处人工打卡点，我在第一名的位置写上自己的名字(其实只是一张签到纸而已)顺便问了一下时间，这时已经比原计划慢了十多分钟了。

　　翻牛蹄山我一路小跑赶时间尽量快点到达下一站。来到了城山口继续前行这段路起伏不大但想跑也是不可能的上坡基本都是爬，下坡尽可能小跑起来。

站在山顶可以看到前面就是老座山了，但在上此之前又是三十一公里和五十公里第二个汇合点，心想终于可以看到他们了这样才更有动力啊，才有劲去拼啊。我加紧了步伐追逐着三十一的选手，这一路上超过了有八九个，都主动让路让我先行，说了声谢谢我又继续跑了。

有两位大哥说我后期体力很好啊，我回头笑着告诉他们我是跑五十的，随后就听到他们x不会吧，五十都过来了，想着那吃惊的表情快速消失在他们的视线里。

　　在老座山放眼望去山下真的好美，此处风景一绝，可以缓解疲劳也可以在这小憩一下恢复一下体力补充水和能量胶，好景虽美但不敢久留因为前方的路还有很长。很快又要和三十一路线分离了，又独自一人前行目标云峰寺补水站。

　　果然一个人走前方没有人速度就降下来了，在加上这段山路，后期都是在山顶上碎石涯很陡的很小心地走着，一路上都在计算着时间，比预期要晚二十多分钟了，这样的话后期会很难追的。这时身上的水还有一瓶多，气温也逐渐上升得快点到补水站才行。最后一段下山碎泥路太陡了，很容易滑倒要格外小心，尽量用手借助树枝，草要保持身体平衡和减速作用。

到了云峰寺补水站，我的第一件事不是去拿水，而是在阴凉处有个小板凳我一屁股就坐下了休息，太累太热了体力也消耗一大半大概休息了四分钟。

我按照路标指示跑着，太阳早已晒的我满头大汗有点要中暑的感觉，大约跑了两公里多的盘山公路。

前方已经看到志愿者的身影，在志愿者的指导下又上了山，(在志愿者帮助下装了一瓶水)。

　　情人谷CP4前四公里处，为了赶时间，从炮台山顶下来我就一路小跑。距情人谷一公里处上山时双腿又抽筋了，这一次比上一次在清泉寺更加严重，小腿.大腿全部都抽了连走路都非常困难，这时心里又着急、又气、又不甘心。可是双腿根本不听话，都不愿向前走多一步，气愤，痛苦，悲伤，所有不好的情绪就像事先约好似的全来了。

这时大脑仿佛能听到上面情人谷传来的说话声，欢笑声，选手陆续经过的脚步声。而自己内心愤怒地大声喊着，开什么玩笑都到这里了，怎么可以这样，尽量又控制了一下不平的内心，静下来想想办法，突然我想起了韩国的一部跑步的电影，叫领跑人，主人公(金明敏)饰演的万浩在最后赛道上的做出让大家都为知动容的那一幕。

我用双手对双腿发起了猛攻，一步一攻强迫双腿前进着终于爬到了山顶，图中可以看出我的手放的位置。

　　情人谷CP4打卡点和补给站，是最后一个三十一公里和五十公里合并的一个大补给站。是由Running Fami|y团是一群、青春、阳光、有爱、充满活力学生团队。

热情的服务为身心疲惫的选手补充补给，同时也让选手们内心充满了活力与动力，让选手们更加有信心完成接下来的比赛。

这种亲和力，感染力，让身在参赛的我感觉到了一种亲情，一群可爱活力十足的小弟弟妹妹们的那种无形的力量。为了让我们更好的完成比赛，无私奉献忙碌了一整天为大家服务，这值得我们每一个人点赞👍。

最有年轻，最有活力，最有创意，最有爱心的Running Fami|y团队。

Running Fami|y团队也是这次赛事最热门的，在补给站里竟然有人送纸鹤，更重要的是，纸鹤里面有小妹妹的亲手写的励志的亲切语，鼓励选手，给选手们加油鼓劲，也增加了选手们完赛自信心和决心。精神上的力量是无限而又强大的。

Running Fami|y团队你们是最棒的。

　　而纸鹤的事情我赛中并不知道，也没有收到爱心纸鹤，这可能是因为我跑的太快了吧！反正别人是这样和我说的。但我也想收到，没办法赛后又去山上撞运气，看看能不能碰到那个选手不小心弄丢了的，事实证明我的运气不错😊。

刚刚上来还没等下台阶，就听到神仙哥哥大喊一声，五十公里的选手上来了。同时有两个打卡计时人员争着给我计时，第一个扫一遍，第二人说不行又扫了一遍。这时大家的注意力全部都聚集在我身上，下了台阶和神仙哥哥打招呼，同时也看到了霍霍终于看到熟悉的人了，而霍霍上来就给我一个大大的拥抱。(怎么也没想到第一个拥抱我的人竟然是霍霍)这时我记得有人拍照了，可惜后来没找到。

在补给站拿了一块西瓜吃竟然是盐的，(可能有人不小心把盐弄撒了)之后一边做拉伸一边和神仙哥聊天。

在情人谷神仙哥帮忙拍的，真是辛苦了，自己想快点离开继续前进，因为我知道别的选手不会因我停下而停留，而且不知何时霍霍也离开了。而我自己的目标还没有完成，我已经比预计晚了近半个小时了，不能在浪费时间了。

可是双腿抽筋依然没好，刚上了台阶又抽的厉害了，这时有位大哥主动从包里拿出云南白药向我双腿喷非常感谢，缓解一下可以动了，我转身向鱼皮砬子发起进攻。这段山路最全程最难的一段大约5.1公里左右，有几处极奇险峻、巨石头的怒断涯，是很多选手们的噩梦。

　　托着双腿慢慢地前行，途中遇到几个7院的妹子，但都没敢打招呼就过去了。由于长时间的行走和久抽不好的双腿，体力消耗特别大，自己又补充了一个能量胶吃完多少好一点。

途中又遇到了几个人，一路来到了怒断涯(因为上次有朋友来此处不由惊怒唱起歌来，以歌声壮胆下此处，因此我把这命名为怒断涯)，此处组委会早已安排了蓝天救援队的人员。还有女同志那为选手们保架护航，在这为她们点赞👍

　　刚过怒断涯就追上霍霍了，霍霍还对前面一个选手大声口喊说让路，别挡了五十公里(是哥还是五十了记不太清了)的路。很开心和聊了几句，还问我一个小时能下山不，我爽快的回答是.不能，好像听见说好怕进不去精英了，而我又加了一句说，我希望可以在终点看到你，这句话是比赛前我曾对霍霍说的。我知道我说了大话，而他也有自己的目标那就是可以拿到精英衣服，但前提必须在七小时内完赛才是精英，希望可以刺激到他可以努力完成目标。

随后又看到了团里的西洲，说了几句，还要把自己的盐丸给我，我很是感动，说你抽筋了给你，我开心笑着谢谢没事的，自已小心慢点，带着份温暖片奔跑着。

在这过程中不知不觉地又追上了很多人，在一个下坡处看到了六七个人的大队伍。看到有穿团的，随后又看了23和草原狼，前面还有一个不敢认了，打了声招呼，草原狼还问今生你是不是跑错道了，我回复说没有就一溜烟地下山去，由于下坡就没有停留就离开了。

　　一直在上坡身体的水份流失太多，后期一直在补水，而这双腿又来感觉了，一定是刚才上坡太耗体力又没有停息过导致的。到了山顶上望了望身后又看向前方，心想下坡可以跑段，但这时双腿根本就不执行我传达的命令。

没法子只走着可以在山顶上看到终点🏁的凯旋门，同时也听到了主持播报前几名的参赛号码，心里特别着急想快点回去，我拿出手机拔通了团长大哥的电话☎️。告诉了我抽筋的情况我需要云南白药，在石矿下山路口等我.大哥很痛快地答应了没问题一定送到。

而我也又了动力也感觉抽疼感小了许多，很好，保持到下山就好，坚持我可以的，大哥他们还在等着我，无形之中给了我下山的动力。在最一座山拐弯处，看到了尾巴叔写的指路语(注意保留一点体力、因为冲线时一定要够飘逸)又给我增加了许多的力量，精神上的力量是强大的，是无限的，是超越了体质上的力量。

　　刚刚下山就看到大哥拿着药，大梦拿着水，小A拿着饮料，心情特别激动，心里早已酸酸的，像是打碎了五味瓶，在心里不断地翻腾着，这种感觉自己知道，但说不出来。

　　大哥正在给我抽筋的大腿喷药那，一边帮我喷一边问我的状态，说路跑是我的强项，接下来慢跑坚持下来就好。这时大梦说跑的很好，领先第二名近三十分钟，不着急的啊！嗯坚持下来就好。

　　大哥这时已经给我喷完药了，大家看我身上还背着越野包都想帮我拿着，知道大家都怕我太累了，因为包里有很多东西啊，组委会求要是强制的。

不过我还是坚持自己背着完成剩下的六公里多的路跑直到完成比赛，我也开始向下个打卡点出发，而大哥，大梦，小A则开着车在前面。这给我增加了更大的动力，我一定可以的，我在心里一遍一遍告诉自己，你可以的，因为你不是一个人在跑，看大哥他们就在身旁，加油!我可以的，终点还有大家在等着我。

感觉自己在提速，离前方一百米处有补给站，大哥大喊，今生，用补点什么东西不，我们帮你拿去，为了争取时间，回应一声不用，飞奔而过继续向前。大哥时不时在旁边给我加油打气，时刻关注着我的状况，在公路上速度明显变快，可能和一路下坡的关系一直保持很快速的方式就到打卡计时点。

　　到了打卡计时点，我没有立刻折返，而是走向了旁边的商店，这时大哥问干嘛去，我说我要吃雪糕和大连汽水。

估计大哥和大家当时听完吃惊了一会，之后没有让我去让我去休息一会，刚坐下大哥又拿来药和志愿者大哥一起帮我喷药，这时大梦拿着雪糕和汽水过来了。太有爱了，真的应该好好感谢大梦，可我当时连声谢谢都没说，真是太不应该了，而自己接过来就快速地吃了起来，哎呀呀！太爽了，太过瘾了，跟本停不下来，当时我的表情和现状应该惊呆了周围所有人。

我只顾只着吃雪糕了，严重失态了，而给我按腿的大哥用力真猛，按的我哦，啊，哦，啊疼的乱叫，真的好疼，忍不住不叫的大约维持了五分钟左右，雪糕也伴随着惨疼的叫声结束而吃掉了，又猛喝了几口汽水，打听了一下第二名的时间，以经把时间缩短了十几分钟，告别志愿者后继续向终点发起最后的挑战。

虽然做了长时间的按摩，但腿部肌肉一直没有放松，折返是一路上坡自己坚难在小步向前挪着，太拉体力了第一个坡我只能用走的方式。大腿有要抽筋的感觉，走了二百多米也没有缓解，自己忍着又开始小跑起来，可刚跑上就抽的厉害，每跨出一步都如针扎刺骨，双腿不敢完全放开，随时都有能抽成一线。

而在前方的大哥大梦们还在为我加油打气，坚难的跑了有一公里多抽的大小腿完成不能弯曲我停了下来，用双手使劲地按着大小腿，大哥和大梦小A也快速地跑了过来，帮我喷药按摩，还安慰我，后面不要太拼第一稳拿的。

大哥大梦小A的帮助下，缓解了许多至少我可以小跑的，跑上没多久前方出现了第二名的选手，很快的迎面跑来，这是我从开跑到现在看到第一五十公里的选手。心里和身体像打了激素一样，突然间像获取了某种能量，加快了步伐，而没过多久抽的更厉害，又看到第二名选手过去了。

内心有些焦急想着快点，强忍着，坚持着，迈着双腿，前方看到了很多熟悉的身影，那是一群身穿橙色衣服。

　　太感动了，竟然在离终点🏁一公里多地方来迎接我，陪着我一起跑，随着距离越来越近，更多的团里小伙伴加入队伍，而大哥，大梦，小A也下车了，跟着一起跑这时小博，小玥，黑哥，小慧，还有很多，东行者战队的人都来了。

　　陪着我一起冲向胜利的终点🏁，那时的场影我可能一辈子都忘不了，忘不了这个东行者战队的每一个人，忘不了东行者团队给我这震撼的欢迎仪式。

　　橙色战队已成赛道的焦点，所有人都在关注着这一个团结有爱有活力的战队。橙色战队让绿色西郊增添了许多色彩，也让大家看到了最精彩最感人的一暮。

　　在大家的欢呼声，加油声，热情和激动的呐喊助威声，团队的小伙伴们都在减速，是让我一个人冲线。我知道他们这样做想让我更加引人注目〈因为我个子小，在人群中根本显现不出我来〈开个小玩笑)，从小伙伴那我接过团旗，准备做最后的冲刺。这一刻是我入团以来最想做的一件事，那就是拿着团旗冲向终点🏁，双手打开团旗，在所有人的关注下冲向了终点🏁。

冲线那一刻所有的欢呼声，呐喊声激动，兴奋，感动，大家一拥而上把我围了起来，高高举起，是我最大的荣耀，这份荣耀是属于团队的，属于东行者每一个人的，万分感激我的团，我的小伙伴们。

　　冲线的背影，这后面有着一支强大的后援团队。

　　赛后篇

我的团长，东石大哥，在冲线后第一时间就给我一个大大的拥抱，用他那强有力的大手一把就把我抱了起来，高高举起，一直走到了签名台前。最后还来了个公主抱，真是太有爱了，如果我记得没错的话，这是除了我父母第一个这样抱过我的人。

非常感谢你，我的团长，我的老大。

　　赛后的赛事服务太到位太给力了，太感谢这位大哥，做的拉伸真舒服，真是辛苦了。

　　站在领奖台上的那一刻，内心想着这份荣誉来之不易，有太多想说的话语，但是没有获奖感言所以没办法大声说出来。不过下面会介绍一下我感谢的人。

人物介绍篇

我的师傅，黄金桃子姐，带我第一次走西郊的人，在此期间教会了我很多关于大山里的知识，用心指导我每个上山与下山的每个技巧，一次又一次反复演试给我看。

在比赛前期曾带伤情况下领我熟悉赛道，帮我分析赛段难度，从而制定计划，付出而不求回报，教人而为快乐，这样的高尚品格，不是人人都具备的。

西郊这次夺冠并非偶尔，而是有师傅的详细的计划和事先的刻苦训练，以及师傅她对我的厚望。

在此特别要感谢您，是您让我在西郊赛场勇往直前，一路领先奔向终点🏁。

　　东行者负责赛事终点的补给站，也是整个赛事最重要的补给站，承担所有完赛选手的补给任务。

以羊肉杂汤为主，有小馒头， 八宝粥 法式小面包 馒头 榨菜 巧克力 。 前期的准备工作要开灶生火，凡锁的制作过程让卟呤队长为首，红苹果大哥，小博，小玥，楠楠，大静，稳妥，Helen 晃晃悠悠 Daniel刘 靠谱，忙碌了几个小时，在经过他们细心的熬制，才有得那鲜美可口，香气迷漫在整个休息区。

　　东行者的私补，稳妥美女太有心了，自带用具为小伙们做美味香喷喷的美食，稳妥和大静制做美味的私补的画面真是太感动了。

　　东行者补给站小伙伴热情为选手们服务着。分工明确，有人盛汤、有人夹香菜葱花、有人放胡椒末和精盐等。

每个人都在忙碌着为选手们热情地服务着，让身心疲惫的选手喝完都一个个精力十足，面带微笑，这是对他们的最好的回礼。

　　最暖人心的私补，感谢大静热情地送来最有爱心的泡面。

　　坚守在最后的岗位上，在这夜迎接最后一位到达终点🏁的选手。卟呤，大哥，红苹果大哥，小博，小强，小黑，楠楠，羽哥，刚参加完五十公里组的赛后第一时间就投入了补给站活动中来，羽哥你是最棒的。

东石，团长，团的主导人，东行者里的大哥，我们团队领军人物，有超强的责任心，有实力与号召力，有大爱的大哥，反正总而言之是一个特别特别好的一个人。

在一个这么优秀的团队里，是离不开大哥的经心经营和用实际动动让大家从心里上喜欢上这个充满欢迎，充满温馨，如兄弟姐妹般，相互学习，相互鼓励，在这里可以找到家的亲情。

对，东行者就是大家共同的家，而家的主心骨就是东石大哥。

左手，副团长，人称羽哥，型男型男神，有着一身壮美的肌肉，让群里美女们都会发出为知惊讶的尖叫。一个充满正义，严肃认真，为事为人都是有大哥风范的一个人。而在越野赛季中羽哥更是名列前茅，曾参加超马山地68公里，大连雷一百赛，时常在志愿者里看到他的身影，有实力，有爱心，更有贡献精神。是羽哥让我对越野产生的动摇了，最后成功地把我拉下坑了，从劝说到报名付费都是羽哥一手操办的。

尾巴叔 ，团政人事执行长，掌管着团里所有人的生杀大权，不定期地就会发出生死令，让那些快脱离跑道的人给予判决。也是劝说让我进越野的人。尾巴叔是我得敬重的，一个很有文笔，很有含涵的人，待人和蔼亲有着年轻活力又有一颗包容心。

东行者三十一位女神级，

美女团代表介绍

大丛丛，团核心人物，团长夫人，人美歌甜，是团里美女之，也是整团最重要的核心。

平常心姐，团核心人物，暖心型美女，有很强亲和力和很热情的心，给人也有着一种神秘感，因为平时我很少会看到，入团以来我最应该感谢的人，在偶然跑步中结识并带我入团的介绍人。

悦姐，事业型美女，是一个女强人，为事业尽心尽力是员眼里的好领导，在生活中是一位充满爱心的好姐姐，真诚地对待身边的每一个人。同时也愿意通过跑步来改变自己，让自己成为理想中的形象，有着对更高的目标并一直勤奋努力着。

丹阳，团核心人物，后勤执行部长，团内美女之一，开朗型美女，开朗大方，塑造了女侠般豪爽的性格，有着大姐大的风范，为团为大家一直在背后默默地付出着。此次西郊荣获女子第十五名的的成绩。

　　Annie，团内美女之一，多才多艺型美女，最美女骑之一，能歌善舞并一直都是舞台中的焦点，让人欣赏到如此优美的舞姿和动人心弦的歌声。

宋姐，越野型美女，超长的体力和惊人的毅力让宋姐在越的道路上越走越远，越走越高，以，曾参加六十八公里超马女子荣耀登上第六的宝坐上，以成为团里超马第一人。

23，美食型美女，有着资深营养师经验和对食物的喜爱，成就上得了天堂，下得了厨房的美食专家。而做出来的营养餐，总会让大家望眼欲穿，垂涎欲滴，大饱眼福的啊。

而对于运动也丝毫不差，时常游走在健身房，和跑步的路上，越野方面也是能力超群在月赛中，曾获女子第二名，西郊三十一公里女子获得第十名佳绩，成功证明了自己，美食，健身，跑步，越野于一身人。

琳姐，爱说爱笑敢于挑战自我，而刚刚过去长山岛挑战了人生首个全马，有着一颗少女心，在跑步路上追求更高目标。

大梦，团内美女之一，美腿型美女，天生丽质容貌在加上大长腿，绝对是男生们所追求终极的目标。

小强，团内美女之一，潜力型美女，给我印象很深的一个人，竟然和我同一个名字真巧的啊。对于跑步决不偷懒，总有着一股冲劲，跑步半年来进步可以说是质的飞跃来形容。

此次西郊赛事因考试未能参赛，一考完试就直奔赛场为团里小伙伴们加油助威，和大哥们一直忙到赛事结束。

对此感觉有点小遗憾，以她实力十五公里组轻松进五的。

卟呤，团内美女之一，自主型美女，此次西郊为补给站、站长，有很强的领导和组织能力，带领着小伙伴们为赛事做出了最大贡献。

童颜，团内核心人物，团内美女之一，车模型美女，运动达人，喜欢在健身房一呆就是一上午，同时也热爱跑步，为挑战自己，为首个人全马而加倍努力着，一个对自己要求严格的女孩。

佳爷，团内美女之一，气质型美女，不一样的性格，让她与众不同，她实际行动让世人看到，越野不只是男人与女汉子的运动，女神们一样可以玩的更潇洒。

小野马，团内美女之一，团里贵族小公主，最小可爱型美女，内心有着一颗狂野的心，如野马一般自由地奔跑在山川河流，大疆南北。更是在月赛中获得女子亚军称号，敢于放飞自我，勇往直前带病赴约西郊群山之上。

并顺利成功征服西郊之颠峰。

小慧，团内美女之一，文静型美女，文静的外表，确内心藏有一个颗无比坚强的心。第一次越野就斩获女子第七名的成绩，成功进级前十排行榜。

小妖精，团内美女之一，智慧型美女，在校大学生，为学业而该苦攻研中，确在这学习时间期间，抽出宝贵时间。参加此次为赛事的计时栽判长，为整个赛事，公正，公平，公开做出了最大贡献。

大yan，团内美女之一，白衣型美女，有着丰富医护救援知识和巧妙手法，在你最需要的救致的时候，你会看白衣天使👼如大雁般从天而降为你减少伤痛，愈合你的伤口，安慰你的心灵。

如天使般的女孩依然热爱跑步，喜欢越野，体验西郊盛大的赛事。

小玥，团内美女之一，活泼型美女，活泼潇洒的性格让人更加容易接触，也有着独特的思想独立的自主观。有着跑步天份，却不爱跑步的女孩。

小柒，团内核心人物，团内美女之一，实力型美女，属于那种天生会跑步的人，短距离竞技选手，美貌与速度集于一身的充满魅力的女孩。

小靖，团内美女之一，勇敢型美女，看似弱小的身材却有着勇敢的心，此次，成为爱会赢救援队员，为选手们的安全医疗随时准备着。

楠楠，团内美女之一，交大小分队美女队长，最活跃的约跑小分队，时常会举行小行会餐，有时相约电影院，喜欢跑步的九零后女孩。

此次也是西郊的志愿者，补给站重要的一员。

大雪，团内美女之一，搞怪型美女，未来的老虎滩小分队队长，活泼腼腆内向外向于一身是十二星座之首。资深抓娃娃高手。

大静，团内美女之一，大眼睛型美女，眼大有神是一个很机灵又懂得体帖人的女孩。此次赛事补给站和团里私补做出了最大努力，感谢有你的付出。

小赛，团内美女之一，性感型美女，

有着S形的身材，完美的曲线，在加上那性感高难动作的姿态，会让大多数男生为以疯狂。

由于怕引起骚乱，那些性感的相片就没往上传。

喵喵，团内美女之一，行动派型美女，

有着说走就走的旅行的心，有着亲近大自然的向望，时常会进走大山的怀抱，也只有这山间美景才能衬托出她的美。

蔡蔡，团内美女之一，阳光型美女，

善解人意又爱说爱笑，给人带来愉悦心情和温暖的，敢于突破自我，对生活有无限向往同时热爱跑步的人。

墩墩，团内美女之一，新生代型美女，

温柔可爱的女孩，让很多人都为知动容，而她为了更好的自己，通过跑步来改变，并以速度和距离进步飞快成为一时焦点。

阿凡达，团内美女之一，百变型美女，

在长岛马拉松上cosplay而一战成名，也是取得了广大跑者的认可，纷纷前来争着要合影留念，之后又在跑步界，个大跑团迅速走红成为各群的热门人物。

小美，团内美女之一，长发型美女，

飘逸的长发是赛道上一道风景线，身穿橙色团服的美女一定是东行者团的美女小美，人如其名，美的让人都不舍得离开自己的双目。

晓彤，团内美女之一，健美型美女，

室内运动达人，喜欢待在健身房、修身养性，保持着乐观心态，一个很懂得生活，懂得享受生活的人，跑步也是她生活的一部分。

小丑，团内美女之一，优雅型美女，

优而美的且平易近人的态度让人内心充满了希望的火花。跑步与养生同样不可缺少，用自己的独特方式来展现出自身的价值观。

小胖，在城市越野月赛中曾连续三次拿下男子前三的佳绩。此次西郊三十一公里越野赛中取得季军，以展现出个人超强实力，同时路跑速度也是超快，长山岛半马第六的佳绩，号称越野路跑全能手✋。

草原狼，速度型猛男，很靠谱的男人，平时话语不多，他会用行动来说明，给我的印象一直是高高帅帅的样子，感觉自己和他之间有太远的差距啊。有他在的情况下我一般都敬而一远知，相信知道我的人都知道怎么回事，〈他身高一米九多大个，而我才一米六多一点点〉我能不躲的远点吗？

此次西郊越野赛事三十一公里轻松进入精英组，而且还是有脚上有伤情况下。这实力就不用我多说了，以后会是一个很可怕的队友，还好是队友哈哈!太荣幸了。

霍霍，话唠，吃货，精英霍，团内开心果，团内最活跃，最话多，最靠谱，最爱逗，最招女生喜欢，人称女生协会、女妇连、和女生陪跑协会会长。〈这些是大家叫着玩的〉

而我眼中的霍霍，是一个为人着想，乐于帮助别人，虽然话多，但大家都愿意去听，虽然能吃(到哪里都可以看到嘴里不闲着)但是他愿意去努力跑步，爬山，这可能就是他总吃的原因吧!

因跑步时间短，时不时一个人还去黑练，为此西郊能够进精英组而备战，一直很努力，很勤奋，最终如愿以偿进入了精英组。

没有吃货霍霍，可能也就没有精英霍霍，这告诉了我们，吃我们不怕胖，就怕不努力的人，只要垦付出就会有所回报。

小神仙，神仙哥，

百跑步界中的大神，跑友堪称他为大连跑步圈镇圈之宝。赛道上最专业的业余摄影师，为大家可以在赛道上留下最美好的瞬间，大神时常摆出超高难度的拍摄姿势，以拍照为乐，以服大家为本，无私奉献，这是大爱，对跑步的痴狂，前不久就做出惊人举动，一人自刷百公里加，这已经是跑100km第四次了，超强的体力耐力，更强大的毅力。对拍照的热爱，在各大比赛的赛道上看到大神忙碌的身影，

印象最深的是今年大连国际马拉松上，跑完全程后立刻换装转向赛道上为大家拍照，当时我跑3小时18分钟而累的连脚都不想多夸一步，而我却看到大神又飞奔在赛道上。我都惊呆了。

这是刚跑完全马的人吗？而且速度又那么那么轻松的完成比赛，神的形象已封存在心。

七，资深型跑男，

有着十一年跑步历史，首次尝试越野就报了五十公里，并以惊人的速度夺取男子第十名的战绩。

西洲，阳光型帅男，

帅气十足的大男孩，从他身上可以看到以前的自己〈虽然以前没有他帅，现在也没有〉那种阳光四射，精力十足的样子，我只想说一句年轻真好。

此次也是首次参加比赛并取得了优异的成绩。

刀哥，成功人士，

沉稳严肃展现出男人的最好首次参加越野赛三十一公里组第十五名，体现出了只要努力，就可以争服那看似高不可攀的山峰。

红苹果大哥，一个爱说爱笑，待人亲切的大哥，也是补给站主力之一，

手中掌管大勺为所有完赛选手奉上一碗碗最好补给，冒着热气的羊杂汤。以别人快乐而快乐，热情似火的心态影响着大家每一个人。

热情似火的，红苹果🍎大哥，火，火，火🔥

小博，在校大学生，团里的新力量，

在校园里结识一个非常很好一个男生。很有知识，很有爱的，

几次赛事都投身入志愿者队中去，此次西郊赛事在东行者补给站可是缺一不可的主要人，从一大早到现场一直工作到赛事关门结束。

非常认识，热心为选手们服务，最辛苦，最累的人也只有为这赛事无私奉献的志愿者们。

在此向你们致敬，真诚并怀着一颗感恩的心说声谢谢您们，赛事因你们而更加精彩。

赛道上美女的志愿者合影留念。

《东行者团大合影》

大连东行者跑团成立于2016年4月8日，现有线下活跃团员100多人，线上团员近700人。其中以年轻人居多，主色调是橙色。

东临碣石，行者无疆。“东”，中国位于世界之东，大连位于中国之东；“行”，跑步，生活，感悟，修行皆为行；我们就是在大连用奔跑来感悟人生的一群热血青年。

我们目标是：用满满的正能量，带动和鼓励更多人参与到健康跑步当中来。

我们口号是：跑步，我们是认真的。

跑团自成立一年多的时间里，共举行各种团活动60余次，迅速在大连跑圈里被广大跑友所认知。阳光，健康，欢乐，和睦是我们跑团最显著的标志。

只要来了，就会知道这正是你想要的。欢迎大家加入东行者的大家庭！