西藏朗县光明吉祥

扎诺

　朗县，在美丽富饶的雪域高原东南部，在巍峨的喜马拉雅山北麓，地理位置位于东经92°28～95°13，北纬28°40～29°29之间，在日夜奔流的雅鲁藏布江中下游，有一个充满神奇、令人向往的地方这就是在藏东南冉冉升起的新星朗县。"朗"，藏语意为"显现、光明"。朗县地域面积4200平方公里，平均海拔3700米，县城距拉萨420公里，距八一镇240公里。总人口约为1.5万人，境内主要有藏族、汉族、门巴族、蒙古族等民族和僜人，其中藏族占99.02%，汉族占0.7%。

朗县旧貌

朗县旧貌

1982年朗县县城

2017年朗县县城

　　朗县地处西藏东南部、雅鲁藏布江中游、喜玛拉雅山脉北麓。耕地面积1.81万亩，草场面积135万亩，林地面积85万亩。辖6个乡，85个村民委员会。朗县植物资源主要为总面积达85万亩的森林。仅高等植物就有1000多种，可谓巨大的植物王国，是我国少有的天然植物博物馆。

朗县夜景

朗县雅鲁藏布跨江大桥

　　朗县属于高原丘陵地貌类型。地势为北部和中部高，南部低，多为开阔谷地、坡地和山地。全县平均海拔3200米，一般山峰的海拔多在5000米以上，且多为冰川覆盖。

　　境内群山起伏，地表在河流切割和地质构造的共同作用下，发育成各种地貌类型。县境内地貌划分为高山冰蚀冰碛地貌，高山流水切割构造地貌，河流阶地堆积地貌以及风沙地貌。

　　朗县境内属藏东南沟谷地貌，雅鲁藏布江自西向东，横穿县境，将全县划分为南北两大部分，南部属喜马拉雅山脉北麓，最高海拔6157.9米，北部系念青唐古拉山脉南麓，最高海拔5572.0米，南北两山组成一个巨大"∨"型谷地，谷地最低海拔3016米，高差3141.9米。

　　金东牧人节。朗县金东一带的各村都过该节日，但特色鲜明、保持原有风格的就算来义村了。
牧人节的第一天，是各种活动集中的一天，有敬神、体育比赛、文艺表演等内容。
该节日属林芝民间最具特色活动之一，每年有大量的游人慕名前来观赏此活动。

　　早晨，所有归来的放牧人员身着独具特色的节日盛装头戴有毛的牛皮帽子，上身穿不去毛的犊牛皮缝制的套头长坎肩，下穿氆氇裁剪的黑色裤，脚穿牛皮扁头长筒靴，左手戴"觉旦"手镯宽皮带上缀有许多小贝壳，右肩挎"切库"袋(喂牛的盐巴袋)，袋子的右边挂"乌日朵"(投石带)，左边挂羊毛制成的红色围巾。手里牵着打扮得漂漂亮亮的牦牛，汇集在村头，做前往牧场附近去敬财神的准备。各家各户的大姑娘小媳妇身着华丽的服装，带着青稞酒来到村头，为牧人们敬酒送行，嘱咐他们虔诚敬神，祝愿他们一切顺利。牧人们喝了青稞酒，骑上各自肥壮的牦牛， 威威武武、浩浩荡荡地前往敬神点"煨桑"(烧香)，供奉"藏跋拉"(财神)。牧人们高呼"求财神保佑，来年风调雨顺、人畜兴旺，牧业丰收"等求神、祈祷之词。然后，回来在半路上举行野宴。

　　之前到达的各位主妇和姑娘们，早已准备停当，赶紧为牧人们敬酒唱歌。被请来的喇嘛们一直在诵经并做了许多供品供奉"域拉"(土地神)。

牧人们准备赛牦牛，于是全村人一同竖起高10多米的大经杆，上挂许多染成五颜六色的牦牛尾，既神秘又威严。赛牦牛、敬"域拉"后，全村人在野外坝子上围成圆圈，摆出自家精心准备的美味佳肴，席地欢宴。郊野宴足以表现藏民族崇尚自然，亲和自然的习俗，在尽情的野外饮宴中，人人都能得到充分的欢乐和满足。

下午，全村人回到村里聚在一起听牧人们说"白"。白是藏族民间文学形式之一种，以诗歌朗诵的形式赞美自己家乡的景观、人物和习俗。之后，男女分别排成半圆形的队，手拉着手，跳起"果谐"舞。

第二天，全村人继续聚在一起，大家请德高望重的老人和村里有权威的人坐在中央，其余的人按年龄或威望左右两边排开，待牧人们也都坐下后，大家边饮酒、喝牛奶、酸奶、吃新鲜奶渣等具有牧区特色的美味佳肴，边闲谈家事、生产事、天下事。节日是人们互相表达祝愿，联络感情，化解误会，增进友谊，加强群体意识的最佳时机，谁都不会错过，谁也不愿放弃。

德高望重的老人和外来的客人为牧人们献上哈达，敬他们几个月辛苦奔波，操心受累，祝愿他们身体健康，牧业兴旺；牧人们以干奶渣串代替哈达，将穿成串的奶渣献给老人和客人们，挂在他们的脖子上，感谢他们前来祝兴、同乐。 晚上，人们围着篝火，唱起牧歌、跳起"果谐"舞，通宵达旦。

第三天，也许这一切仍在继续……

朗县塔布民族艺术团具有塔布风情的精彩歌舞表演

朗县地处西藏东环线核心点，林芝工布文化和山南雅砻文化的交融处，十三世达赖喇嘛土登嘉措和九世班禅曲吉尼玛的出生地，形成了独具特色旅游资源。

　　冲康庄园修建于1880年，其中建筑面积3310平方米。十三世达赖喇嘛土登嘉措的出生地。这是一座凝聚西藏千年历史的建筑，庄园内至今仍有保留土登嘉措出生时的文物

冲康庄园

　　巴尔曲德寺，位于朗县朗镇堆巴村半山腰，占地2000多平方米，在雅鲁藏布江畔，是林芝市规模最大的寺庙之一。公元1195年由索朗申格、索朗杰布两位活佛修建，原属葛举派，后由于宗教斗争改属格鲁派。目前正在修缮中。

　　列山古墓群位于朗县金东乡林邛公路旁，距4公里多的列村东北约1.5公里的列山南坡上，海拔3200米。该建筑群气势宏伟，构筑奇特，整个墓群延绵几公里。烈山古墓反映了1000多年前西藏的丧葬制度和墓葬水平，对于研究吐蕃王朝的兴起、衰落具有重要价值。同时对研究西藏历史与探讨青藏高原千年尺度的古气候、古环境变化也具有十分重要的意义。2000年被列为全国重点文物保护单位。

天然神马🐎

　　朗县核桃创大世界基尼斯之最。平均树龄565年，最大树龄2100年，总株数1248株，总占地面积5.11平方公里。2017年9月22日，朗县旅发委收到上海大世界基尼斯总部颁发的大世界基尼斯之最证书。平均树龄最长的核桃林"西藏自治区林芝市朗县古核桃林"

　　朗县的酥油核桃、鸡蛋核桃、亚核桃、铁核桃等品种，都具有皮薄、果大、果仁饱满、含油量高、品质上乘、含有丰富的维生素和钙、铁、锌的特点，在区内享有极高盛誉。在2008年全国首届核桃大会上，朗县的"酥油核桃"一举夺冠。

朗县新民居

现代与传统结合的耕作方式

乐在其中

朗县洞嘎镇堆村古村落

朗县洞嘎镇堆村古村落

朗县美景