茭白炒肉片

支慧

<h3>原料:里脊肉100克,茭白四只,青椒一只</h3><h3>做法:</h3><h3>1,肉切薄片,调1汤匙料酒,一茶匙生抽,1/4茶匙盐,少许糖,半汤匙干淀粉,拌匀,静止10分钟。</h3><h3>2,油20克,煮锅放码味后的肉片,用筷子先划散,3分钟/120/小勺反转,盛出肉片备用。</h3><h3>3,煮锅不用放油,直接放茭白片,2分钟/120/小勺反转,再放青椒片,肉片,生抽15克,糖少许,调3分钟/120/小勺反转。</h3><h3><br /></h3><h3>啰嗦:</h3><h3>1肉片码味后先炒至断生,盛出后可以搭配各种你喜欢的蔬菜做小炒肉,方法同上。</h3><h3>2,配肉配的蔬菜最好是易熟程度相近的,断生的肉片在出锅前两分钟放入即可,放早了肉片容易老。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>图片是码味后炒至断生的肉片。</h3> <h3>美善品美食顾问:支慧,微信号:zhihui_sz,</h3><h3>顾问号:2sh0273.01</h3>