<h1 style="text-align: left;"> 古人云：人生七十古来稀。随着生活水平的提高，人类寿命也在不断增加;然而，中国人的平均寿命76岁，其中男性仅73岁。</h1><h1> 今年九月，我也到了“古来稀”的年龄，日常生活行程如何安排，似乎平添了一些彷徨。按美国骨科研究中心最新发表的资料，人类从50岁起，40%的人膝关节开始衰老;从60岁起，60%的人膝关节开始衰老;从70岁起，100%的人膝关节开始衰老。</h1><h1><br></h1><h1> 很早就知道“人老腿先老”的道理，但依然没有“70岁就100%衰老”的思想准备。</h1><h1><br></h1><h1> 祖国江山如此多娇，七大洲四大洋世界这么大！还有许许多多的国家，风景，人文，历史还等着周游欣赏呢！</h1><h1><br></h1><h1> 于是，我在“初中同学群”，“高中同学群”，“大学同学群”里发出“七十之旅”呼唤，希望这三批同龄者中有个把人呼应（小学分别在上海，西安，福州三地多校度过，无法建群），一起来一次“七十之旅”。</h1><h1><br></h1><h1> 结果，三大聊天群几乎无人呼应，更别指望有人相伴而行啦！</h1><h1><br></h1><h1> 后来，有些老同学在个人微信里表示:近些年来，膝关节开始衰老，不便远行。</h1><h1><br></h1><h1> 哦，原来如此。看来，那家美国研究中心的报告有些现实性。</h1><h1><br></h1><h1> 难道从此只能“居家养老”啦？哎，纠结啊！</h1><h1><br></h1><h1> 直至五月中旬，从美国旅行返回，读了一篇旅游宣传《中国最美的仙境——恩施》，眼球顿时被湖北恩施土家族自治州附近的恩施大峡谷（含云龙地缝），利川腾龙洞，梭布垭石林，清江画廊游等吸引，难怪美国地理杂志将恩施大峡谷与美国的科罗拉多大峡谷比美。</h1><h1><br></h1><h1> 不知是我孤陋寡闻，还是前些年恩施旅游部门未重视宣传;我前两次自由行湖南张家界景区时（每次三天），均没有耳闻临近的恩施也有如此美景，擦肩而过，留下遗憾。</h1><h1><br></h1><h1> 心动就行动！许多事情，你虽然想到了，可是今天不去做，也许以后更不会去做啦！</h1><h1><br></h1><h1> 立即在山鹿户外网，健康网（会员大多是三明市区的户外活动爱好者）发出了“恩施之旅”自由行行程，最后弱弱地问一句“有心动的吗”？</h1><h1><br></h1><h1> 为什么不敢提“七十之旅”自由行？我怕重韬“同学群”的覆辙啊！</h1><h1><br></h1><h1> 毕竟户外网的驴友一则平素就热爱旅游，二则比“同学群”的同学年轻许多，马上就有“伊人心雨”，“榴莲，”“荷叶”等驴友留言“心动”！</h1><h1><br></h1><h1> “伊人心雨”，“榴莲，”“荷叶”都是“六零后”，其中“荷叶”还是当年全国负重攀登竞赛女子组亚军，十几年来每周坚持户外攀登活动，被美誉“山鹿户外飞燕”。</h1><h1><br></h1><h1> 伙伴们“心动”，我就有信心挑战“七十之旅”啦！俗话说得好：众人拾柴火焰高！众乐乐总胜独乐乐！</h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1> </h1><h1><br></h1><h1> 若是早几年，“同学群”无人响应，我会独行恩施。当年，云南梅里雪山，徒步攀登海拔四千多米的原始森林雨崩，独行成功，曾与冰湖零距离，还学习当地藏民，冲至神瀑下自转三圈，浑身淋湿，去浊气，迎喜气; 四川稻城亚丁，独自徒步攀登海拔近五千米的五色海成功，喜极而泣，豆大的泪珠情不自禁滚滚而下，临时结识的深圳驴友“天行健”为我拍下这一珍贵的时刻，并发微博。</h1><h1><br></h1><h1> 可是，“古稀之年”的我，膝关节随时可能“暴发”（许多老同学的膝关节毛病都是旅行途中初发）。再说，多年的远游，使我体会到“独乐乐不如众乐乐”，自己花费精力制定的行程攻略，若能够让更多的驴友分享，亦是人生乐趣！</h1><div><br></div><h1> 三明市收藏家协会常务副会长“小董”是我多年的藏友，早就计划赴张家界旅游。于是决定先随我“恩施之旅”，再赴张家界。</h1><h1><br></h1><h1> 驴友“伊人心雨”人小热情高，特地建了“恩施快乐之旅”聊天群，成员除以上五人外，还添加了“荷叶”的两位好友“翼平”与“樱子”（除我属四零后，董会长属五零后，其余几位属六零后，七零后）。</h1><h1><br></h1><h1> 我赶紧提醒:自由行，成员不宜过多！国内的商务车一般都是八座，除去司机，还剩七个座位。</h1><h1><br></h1><h1> 大家有了共识:“恩施之旅自由行成员”只限目前聊天群七人，可少不可多！</h1><h1><br></h1><h1> 启程时间：九月七号！大家都表示同意，那天正好是白露，远行的好日子！</h1><h1><br></h1><h1> 其实，那天也正好是我“七十岁生日”的次日，对我来说，“恩施快乐之旅”即“人生七十之旅”！</h1><h1><br></h1><h1> 总行程如下：</h1><h1><br></h1><h1> 三明北站——武当山站（快车卧铺，人均260元左右）——神农架（包租商务车，合600元）——巴东（包租商务车，中转站，合500元）——恩施（当地客运中心中巴车，每人75元）——南昌，三明北站（快车，动车，每人222元）。 注:费用是事后发生的实际记录。</h1><h1><br></h1><h1> 武当山乃中国道教第一仙境，我们借“恩施之旅”，顺便到此一游，所以仅安排一天半，重点是徒步攀登武当山最高峰——玉柱峰最高点金顶，沿路途经许多著名景点。</h1><h1><br></h1><h1> 做攻略时，多位驴友的游记都记载:乘武当山景区交通车至乌鸦岭停车场（南岩），徒步攀登至金顶，约需一小时半。</h1><h1><br></h1><h1> 我根据自己的体力，膝关节现状，觉得刚开始旅行，攀爬一个半小时，应该没有问题;所以启程前就作好徒步攀登的思想准备，也许也是自己人生徒步攀登的最后一攀吧。</h1><h1><br></h1><h1> ……。</h1><h1><br></h1><h1> </h1><h1><br></h1><h1> 此趟远游，先后到达武当山，神农架，恩施三地，又分别游览了武当山玉虚宫，金顶;神农架的神农顶，天燕，官门山，神农坛，大九湖，天生桥六大风景区;恩施的恩施大峡谷，利川腾龙洞，梭布垭石林，清江画廊游，土司城，女儿城六大游览区。自然风光旖旎，人文景观精致，同伴们一边尽情欣赏，一边用手机（相机）将瞬间化作永恒，及时上传聊天群分享，不知不觉中积累了许多珍贵的留影照片。</h1><h1><br></h1><h1> 若只发一个美篇，只能分享100张照片，岂不可惜？</h1><h1><br></h1><h1> 于是，准备发三个美篇，从自己及伙伴们拍摄的大量照片中优选300张，配部分文字解说，一则与伙伴们分享，留念;二则供亲朋好友今后欲游览此三地时参考。</h1><h1><br></h1><h1> 以上权作本篇《难忘的人生七十之旅》之序言。</h1><h1><br></h1><h1> 三个美篇分别为：</h1><h1><br></h1><h1> 《难忘的人生七十之旅》（一）——徒步四小时半攀登武当山最高峰金顶</h1><h1><br></h1><h1> 《难忘的人生七十之旅》（二）——畅游神农架六大风景区 冒雨徒步四小时环绕攀爬神农谷</h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1> 《难忘的人生七十之旅》（三）——畅游恩施六大游览区，徒步五小时攀爬恩施大峡谷七星寨</h1><h1><br></h1><h1> </h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1> </h1><h1><br></h1><h1> </h1> <h1> 因“榴莲”临时身体不舒，原定的七人同行改变为六人同行。</h1><h1><br></h1><h1> 九月七号下午五点半，福州至乌鲁木齐的直达快车，准时到达三明北站。</h1><h1><br></h1><h1> 暑假已经结束，七号卧铺车厢空荡荡，不足十位旅客，宽敞，干净，空调效果好，空气特别清新。</h1><h1><br></h1><h1> 今晚真可以舒舒服服睡一个好觉啦！</h1> <h3>八号下午一点许，列车晚点半小时到达本次远游的首站——武当山。两个月的暑假旺季已过去，似乎就我们六个三明游客下车。</h3> <h1> 山鹿户外美驴兼强驴——荷叶竟然还是一位摄影爱好者，一下车就掏出手机，认认真真拍了好几张留影，均高像素保存，原图分享。以前，总是我多花时间拍这类游记照片，影响同伴，这次遇到“荷叶”，“伊人心雨”，更是如此。</h1> <h1>山鹿飞燕——荷叶，几十年坚持户外运动，无论体力还是精力始终保持充沛旺盛，是此趟远游期间最优秀的美驴（女）！</h1> <h3>出了火车站，正欲打听“202”公交车站点（可直达武当山风景区大门附近）。一位帅哥热情前来搭讪，表示中午公交车休息，他的八座商务车可送我们至景区附近宾馆，并可商议下一步的租车事宜。</h3><h3><br></h3><h3> 我们看他的车挺新，态度也和气，尤其是能接受我们的砍价，从60元砍为48元（攻略上说，从火车站至风景区，全程需一个多小时。实际仅需半小时左右）。</h3><h3><br></h3><h3> 于是，不用拖着行李找公交车站点啦，直接上了商务车，小土豪一把！</h3><h3><br></h3><h3> 没料到的是，有了这个开头，以后的行程中似乎与商务车结缘啦！（留待日后叙说）</h3> <h3>包车就是方便，到景区后，我们沿街询问一些望过去入眼的宾馆标间报价，平常300元左右的都降至100元出头啦！</h3><h3><br></h3><h3> 可是我们依然让帅哥继续往靠近景区大门方向行驶，不再询问高档宾馆，只找类似三星级的“农家乐”。</h3><h3><br></h3><h3> 照片中的这家“农家乐”，女伴们觉得宽敞，干净，并接受我们的开价“80元”一晚（没有经验，其实再低十几元也会答应）。而我满意的是，它距离景区大门仅仅几十米左右！</h3><h3><br></h3><h3> 送我们的帅哥欲明天送我们连夜赶260公里外的神农架景区木鱼镇过夜，包车的价格是1000元，若继续包车游神农架景区，每天500元。按他的说法，这个价格是淡季中的最低价啦。</h3><h3><br></h3><h3> 我与他互留了手机电话，待我们商量决定了再联系。</h3> <h1> 放好行李，简单梳洗一下，就下楼午餐。我看了菜柜里的品种，又打听了部分菜价，总觉得该“农家乐”不宜午餐，于是弃近求远，带着同伴们跑到马路对面的那家专业餐馆“视察”，果然有我们想吃的武当山野菜“步步高”，“喜上喜”。普通素菜，当天仅5元一盘，而野菜最低价35元一盘，贵了七倍。</h1><h1><br></h1><h1> 当年，皇宫里的皇帝不是吃腻了山珍海味，爱吃野菜吗？今天，我们暂且也当一回皇上！</h1><h1><br></h1><h1> 图中的这盘菜就是土鸡蛋炒“喜上喜”</h1> <h3>清炒的“步步高”。</h3> <h3>腊肉炒辣椒</h3> <h3>竹笋炒三鲜</h3> <h3>三鲜汤。哪三鲜？真忘了！似乎全是素的。</h3> <h3>似乎还有一，两个菜。以素为主，健康养身！</h3> <h1>未下锅前的“步步高”原生态。</h1><div><br></div><h1> 午餐时，顺便请老板电话联系一位当地的商务车司机。来者是一个表达不太流利的大个子，我们明确地对他说：已经有一位师傅说了一个最低报价，你的报价只能比他更低。</h1><div><br></div><h1> 于是他的报价为：武当山至神农架木鱼镇，部分走高速，四个多小时，600元（当地次日早八点的中巴车，每人90元，客满开车）。比中午那位帅哥的报价少400元。 若在神农架继续包租，每天400元，比那位帅哥低100元。</h1><div><br></div><h1> 我们提出：从武当山至神农架的600元，可以接受（仅比客运中巴车贵出60元，但可以连夜赶路，节省武当山的住宿费用240元）。但是神农架继续包租费只能每天350元（平均每人每天不足60元）。</h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1><br></h1> <h1>午餐后，漫步武当山山下景区四周。四位女伴留下第一张合影。遗憾的是，我和董会长的合影一直找不到。</h1> <h1>武当山牌楼下，我的第一张随影，全副户外活动服饰，伙伴们品论：挺自然潇洒！</h1><h1><br></h1><h1> 我告诉大家：昨天，我刚过完七十岁生日。</h1><h1><br></h1><h1> 除董会长外，其余四位伙伴有些意外。也许，此刻有些后悔随一个老头出门远游啦！</h1><h1><br></h1><h1> 而我愿意加倍努力，合理愉悦地安排好每一天的行程，让每位伙伴体验“恩施快乐之旅”，不虚此行！</h1> <h3>武当山标志</h3> <h3>武当山标志</h3> <h1>武当山景区售票楼区。提前知道了售票窗口位置，明天一早节省询问时间。</h1> <h1>偶遇。道友乎？旅友乎？</h1> <h1>道教文化展示馆</h1> <h1>馆内展示</h1> <h1>馆内展示</h1> <h1>武当山镇中心街景</h1> <h1>武当山镇中心，重要的一所文物——玉虚宫，详见图中文字。</h1> <h1>玉虚宫内景</h1> <h1>玉虚宫内景</h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1><br></h1> <h1>玉虚宫内景</h1> <h1>道教先祖——张三丰塑像</h1> <h1>玉虚宫内习武的年轻人</h1> <h1>习武的年轻人</h1> <h1>玉虚宫内习武的年轻人</h1> <h1>玉虚宫内景</h1> <h1>玉虚宫内景</h1> <h3>玉虚宫内景</h3> <h1>玉虚宫内景</h1> <h1>玉虚宫内景</h1> <h1>玉虚宫内景</h1> <h1>刚重修完毕的玉虚宫</h1> <h1>武当博物馆</h1> <h1>武当大剧院</h1> <h1>六位伙伴们的第一张合影！美女美，帅哥帅！</h1> <h1>武当山景区有三条至金顶的游览线路，我们选择中间这条线路，目的是徒步攀登途中可以途经太子坡，紫霄宫，南岩，朝天宫，一天门，二天门，三天门，朝拜门，转运殿等著名景观。</h1><h1><br></h1> <h1>下载的武当山航拍照片</h1> <h1>9号清早，乘景区交通车一小时左右，到达乌鸦岭停车场。8点49分，从南岩开始徒步攀登金顶。</h1> <h3>景区告示牌，提醒徒步攀登者：山高路险</h3><h1>！</h1> <h3><br></h3><h1>原准备直接上金顶，不料跟着别人走，花半小时游览了岔路的景点“太常观”，“雷神洞”。</h1> <h1>与董会长合影于武当山南岩附近的“雷神洞”。</h1> <h1>重新返回南岩，再攀金顶，途径“南天门”。</h1> <h1>攀爬途中的我们一行六人。</h1> <h1>途中</h1> <h1>董会长体胖，似乎总是断后。</h1> <h1>途中需要翻越几座山峰，上上下下的陡峭石阶令我望而生畏，只能硬着头皮坚持。</h1> <h1>加油，董会长！</h1> <h1>上坡不是荷叶的强项，也必须一步一个台阶慢慢攀。她带了四瓶冷开水，现在不知在喝第几瓶啦！</h1> <h1>10点零一分，途经一个工作屋，询问还需多久攀至金顶，回答：一个半小时！哦，那就是11点半，我的信心似乎增强啦！</h1> <h1>途中所摄</h1> <h1>途中所摄</h1> <h1>又攀爬了近一个小时，终于到朝天门啦！</h1> <h1>没有想到，后面的攀登石阶更陡峭，每个石阶都是直接从岩石上硺出来的，真正的原生态石阶啊！</h1> <h1>巨大的原生态石阶！均被浓郁的雾水占湿了，十分滑溜，一不小心就容易摔倒，若滑进悬崖就没有命啦！十几年的攀登行程，似乎没有今天这般胆战心惊！</h1> <h1>途中的伙伴</h1> <h3>真佩服这几位女驴，始终攀爬在我和董会长前面 ，还不时挥动双臂，鼓励我们加油！</h3><h3><br></h3><h3> 哎，年纪不饶人！还是年轻好啊！</h3> <h1>继续攀爬中</h1> <h1>继续攀爬中</h1> <h1>雇轿子抬上山的年轻母女</h1> <h3>喘气嘘嘘的抬轿夫。</h3> <h1>偶遇一批乘索道上山，接着步行下山的游客。若问他们登顶还需要多久，回答几乎都是：一个半小时！索性不再问了，咬紧牙关，发扬“不到长城非好汉”的顽强精神吧！</h1> <h3>途中摆摊，喊的价格不是太贵。荷叶她们买了一些水果后，憨厚的摊主竟然免费给我们的水杯加开水，直到两个开水瓶的水被加光为止！</h3><h3><br></h3><h3> 若是我，索性卖开水好了，性价比更高呢。</h3><h3><br></h3><h3> 若没有途中的添水，真不知道能攀顶吗？</h3> <h1>终于攀爬至南天门啦！这张照片不知是哪位驴友拍的，没有显示时间。</h1> <h3>继续攀爬中。伊人心雨似乎依然十分轻松，荷叶居然边爬边玩手机，也许又是哪位客户委托业务啦！太厉害👍👍👍啦，居然还能一边旅游散心，一边接业务赚金银！难道是武当山金顶神仙显灵，保佑她啦？</h3><h3><br></h3><h1> </h1> <h1>董会长，再接再厉！</h1> <h3>如此陡峭的石阶，我也累极啦！无神的双眼望着高处，期盼着此刻头顶出现一架直升飞机，直接将我们六位空降金顶！</h3><div><br></div><h1> 似乎外国的大片都是如此出现奇迹！</h1> <h1>我露出了笑容，为什么？到三天门了，意味着很快就攀顶成功！</h1> <h1>我的优秀伙伴们！</h1> <h1>攀爬途中又合张影！樱子自告奋勇负责拍摄，照片中少了她，哪天有空合成进去。</h1> <h3>12点40分，终于攀登至朝圣门啦！二十几分钟后，我们六位伙伴就神采奕奕地屹立于武当山最高峰金顶古铜殿前啦！</h3><h3><br></h3><h3> 不过，此刻没有人告诉我们这个喜讯，大家依然默默地念道：还有一个半小时！</h3><h3><br></h3><h3> 哎呀，快变成当年鲁迅小说里的祥林嫂啦！</h3> <h1>一出朝圣门，就是一个很长很陡的石梯，下到底部就看见这块提示牌。</h1> <h3>偶遇一位白发苍苍的老者，原准备徒步下山（乘索道上山），听了几位刚徒步上山的游客告诫，打消了徒步念头，依然准备乘索道下山。</h3><h3><br></h3><h3> 也许同属“古来稀”，就停足聊了几句，原来也是刚七十出头，与另一对老年夫妇一道结伴远游。</h3><h3><br></h3><h1> 真心希望能有更多的“古来稀”出现在游客群中，愉悦地分享祖国给我们的旅游福利。</h1> <h1>武当山金顶下方的大金字竖碑前，再留个合影！</h1> <h1>单独与美驴们合张影。</h1> <h1>少不了再给自己留个影</h1> <h1>哦，刚才忘记手握山鹿户外队旗啦！</h1> <h1>临冲刺武当山最高峰——玉柱峰金顶之前，必须先进“转运殿”转出一个好运气！国家需要好运气，个人也要有个好运气！民富国强，中国这头雄狮就真正醒来啦！</h1> <h1>出了转运殿，再攀登这个石阶就至金顶啦！我们兴奋的三步并作两步飞攀！</h1> <h1>这些精致的“爱情锁”，一定是一对对的情侣所挂。真心地祝贺他们一生甜甜蜜蜜，恩爱到老！</h1> <h1>上午8点49分，从南岩开始徒步攀登，上上下下，翻越几座山峰，终于下午1点13分胜利攀至武当山最高峰金顶古铜殿，全程用时4小时24分！（几位商务车司机都表示徒步攀登金顶需要四个多小时）足足比网络写手的攻略描述多了近三个小时啊！</h1><h1><br></h1><h1> 图为举世闻名的武当山金顶古铜殿，整座建筑由黄铜精致而造，足显中国劳动人民的聪明智慧！</h1> <h1>好友董会长金顶留影，辛苦而快乐着！</h1> <h1>山鹿飞燕——荷叶金顶留影。</h1> <h1>也拍一张金顶古铜殿前留影，纪念“七十之旅”首站告捷。</h1> <h1>驴友“翼平”金顶留影。</h1> <h1>管家“伊人心雨”，人小志大，金顶留影。</h1> <h1>2017年9月8号下午一点二十四分，伙伴们满怀激情，合影于武当山金顶古铜殿后侧。</h1> <h1>自金顶下山途中合影</h1> <h1>金顶下方的“万圣阁”，已被改造为金顶旅舍，淡季每晚210元（匆匆中，没有问清楚，是标间价还是单人价）。</h1> <h1>不知哪个单位组织武当山攀顶活动，我看见“勇攀高峰”四个字，自动跑过去合影。</h1> <h1>武当山琼台交通车停车场，依然笼罩在浓雾之中。</h1> <h1>琼台中观偶遇</h1> <h1>武当山另一条交通线路停车场附近的著名道观——琼台中观。</h1> <h3><br></h3><h1>望见停车场的景区交通车群啦！（费用100元，优惠价50元）</h1> <h3>本美篇的第100张的照片就留给“人生七十之旅”的发起者吧！整件中华户外网特制的T恤早已被汗水浸透，却依然精神抖擞，神采奕奕！尽管这张手机微信分享下载的照片像素仅仅53K,原图暂无法寻到，但我喜欢——攀登金顶成功后，满载喜悦激情的我！情不自禁地哼起那首“夕阳无限好，……”！</h3><h3><br></h3><h3> 在此，必须诚实地承认：若不是启程前浏览的所有攻略，都说：南岩至金顶，徒步攀登只需一个半小时，而且台阶没有琼台（另一条徒步攀登路线）至金顶那么陡峭;那我绝对不会艰难地花费四个半小时徒步攀登！</h3><h3><br></h3><h3> 完全可以说，此趟徒步攀登武当山金顶是那些关门写攻略的网络写手忽悠了我！</h3><div><br></div><h1> 不得不感谢这批写手们，使我的“人生七十之旅”竟然有一个如此勇敢的攀登之举，或戏称“忽悠之举”吧！</h1><h1><br></h1><h1> 最后 ，谢谢您的耐心浏览，希望对您的武当山之旅有所帮助。</h1>